臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 成華 實習(xí)生 杜臻)炎炎夏日,,人們恨不得整日都待在涼爽的空調(diào)房內(nèi),殊不知,,稍有不慎便會惹病上身,。
6月18日,家住向陽西路向陽華府小區(qū)的辛晶,,一早便請假來看病,。這兩日,辛晶頭疼流涕,,全身乏力,,不知為何如此熱的天氣會出現(xiàn)感冒的癥狀?!扒疤焱砩弦换丶?,便打開空調(diào)躺在沙發(fā)上看電視,瞬間覺得涼爽無比,。結(jié)果,,不一會便睡著了,直到半夜被凍醒才關(guān)了空調(diào)回臥室去睡,。第二天起床后,,便感覺身上不舒服?!倍鴵瘟艘惶煲膊灰姾棉D(zhuǎn)的病情,,讓辛晶決定去醫(yī)院跑一趟。
堯都區(qū)第二人民醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師趙民衛(wèi)告訴記者,,夏天長時間停留在空調(diào)房內(nèi)容易受寒,,可能出現(xiàn)頭痛頭暈、口干舌燥,、咽喉腫痛,、鼻塞流涕、皮膚黏膜干燥,、甚至腰酸背疼,、腸胃不適等癥狀。
那么,如何才能有效遠(yuǎn)離“空調(diào)病”的“纏身”呢,,趙民衛(wèi)提出兩點建議:首先,,空調(diào)溫度不能過低,避免室內(nèi)外溫差過大,,并保證溫差的緩慢過渡,。同時,避免冷氣直吹,。在進(jìn)空調(diào)房前可先將汗擦干,,防止冷氣侵入體內(nèi)。
其次,,定時開窗換氣,,保持房間濕度,確保室內(nèi)外空氣的對流,。
避免長時間停留在空氣不流通的空調(diào)房內(nèi),,一旦感覺頭暈、眼花,,要及時遠(yuǎn)離空調(diào)房,。同時,加強鍛煉,,增強自身的抵抗能力,。
責(zé)任編輯:秦芳媛
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