亚洲AV 秘 一区二区柚木提娜_一级黄色片在线播放_超大乳抖乳露双乳呻吟_朴妮唛捏奶29分钟视频_宇野来菜88AV中出_无码中文无码高清_成人国产精品高清在线观看_亚洲欧美国产日韩天堂在线视_老子午夜伦理不卡一级电影_99视频都是精品热在线播放,日日躁夜夜躁狠狠躁夜夜躁,免费看成人AA片无码视,AV在线亚洲欧洲日产一区二区

夏日傍晚,，蟬聲鳴鳴,，7月25日，在市委機(jī)關(guān)老干部活動(dòng)中心的門球場(chǎng)內(nèi),，記者見到了這樣一群“老頑童”,，他們正在展開一場(chǎng)激烈的角逐,。

“瞄準(zhǔn)8號(hào)球和5號(hào)球打”“把旁邊的紅球打出去”“哎呀，沒過,，沒過……”一群銀發(fā)老年人,，他們都是退休老干部,，雖平均年齡在70雖左右，但在門球?qū)Q的“戰(zhàn)場(chǎng)”上,，他們個(gè)個(gè)精神抖擻,，揮動(dòng)球桿，不時(shí)還發(fā)出陣陣吶喊聲,。贏球時(shí),，也還會(huì)像個(gè)孩子一樣露出快樂的笑容。

“我們所熟知的老年人業(yè)余活動(dòng)大多是太極拳,、乒乓球,、地?cái)S球等，其實(shí)門球也是很受老年人喜愛的,，一根球桿,、幾個(gè)老友，便可以玩得很過癮,，樂在其中,。這些老年隊(duì)友們，都是多年來湊在一起揮桿不輟,，風(fēng)雨無阻,，在門球運(yùn)動(dòng)中收獲著快樂，更多的是健康,，讓老人們老有所學(xué),、老有所樂、老有所為,?！笔欣夏耆梭w育協(xié)會(huì)常務(wù)副主席陳元喜說。

雙手握桿,，雙腿微屈,，手輕輕一揮桿，小門球便滾了出去……今年已經(jīng)85歲高齡的王寶臣,，依然精神煥發(fā),，身體非常硬朗。王老是門球隊(duì)員中年齡最大的一位,，與門球結(jié)緣已有25年了,。

“開始接觸門球時(shí)，當(dāng)時(shí)還是沙土場(chǎng)地,，磚頭作為中間的柱子,，來練習(xí)的基本功：角度球、直線球等等,?！蓖诵莺蟮耐趵?，無意間了解了這個(gè)項(xiàng)目后，便一發(fā)不可收拾,。“每天不打上一會(huì)兒,，心里直癢癢,。這個(gè)不像籃球比賽那樣你搶我奪，那樣的激烈,。更多的是需要?jiǎng)邮?、?dòng)腦、動(dòng)腳,，動(dòng)靜結(jié)合,。”王老告訴記者,，在走與擊球動(dòng)作中,，運(yùn)動(dòng)量不大，打球的人有一種運(yùn)動(dòng)中顯休閑的感覺,。

看著王老手中的球桿,，稍稍有些褪去了光澤，顯得有些舊了,，但他還舍不得換,，就像對(duì)門球的依戀一樣，“我對(duì)這個(gè)球桿可謂是‘情有獨(dú)鐘’,，我們相互合作已有近20個(gè)年頭了,。”王老摸著球桿說道,，每天打完球都必須把球桿擦干凈放好后,，才能回家。

交談中,，記者無意間在老干部活動(dòng)中心的展覽館內(nèi)看到了王老寫的書法作品,，“寫得不算好，這僅只是個(gè)人愛好而已,?！蓖趵现t虛地笑一笑說道。

“手抓穩(wěn),、氣要平,、四點(diǎn)一條線、瞄準(zhǔn)目標(biāo),，出球……”這位老人向記者簡(jiǎn)單地介紹著出球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),，只見他兩眼聚精會(huì)神地注視著球,，腳選定最佳位置，手穩(wěn)穩(wěn)地握著球桿,。

黃文學(xué),，76歲，是位性格開朗的老人,，一直都熱愛運(yùn)動(dòng),，大家都親切地稱他為“老黃”。

退休的一段時(shí)間還經(jīng)常打羽毛球,，偶然的機(jī)會(huì)接觸上門球,。“它是一項(xiàng)眼,、手,、腦并用，充滿趣味性的運(yùn)動(dòng),，在打球過程中不斷地走,，可以使全身得到鍛煉?！薄袄宵S”輕輕推了推眼鏡框說道,。

“老黃”介紹到，門球運(yùn)動(dòng)分為兩隊(duì),，每隊(duì)5名隊(duì)員,。比賽時(shí)，兩隊(duì)各5個(gè)球,，一方紅球,，一方白球，從1號(hào)到10號(hào)交替擊打紅球,、白球,，依次使球通過球門，撞擊終點(diǎn)柱,，完成比賽,。每球按順序每通過一個(gè)球門獲得1分，撞柱獲得2分,，完成一場(chǎng)比賽該號(hào)隊(duì)員共得5分,。以比賽結(jié)束時(shí)每隊(duì)隊(duì)員所得分值相加來判定勝負(fù)，總得分多者為勝,。

在與“老黃”交談時(shí),，看到他的球桿有些特別，兩頭是方頭的，“這是我換的第四根球桿了,，它的好處在于比圓頭桿重量大,、力量大，還有就是可以方便地在底部自由增減配重,，而圓頭的不行,。”

說起球桿,，“老黃”很認(rèn)真地介紹著自己的“秘密武器”,，“好多場(chǎng)重要的比賽還靠它呢?！薄袄宵S”開玩笑地說。對(duì)于比賽的名次,，“老黃”對(duì)記者說：“名次對(duì)于我們老年人來說,，并不重要，重要的是我們打的是快樂,，打的是健康,，讓我們老有所樂?！闭f起健康,，今年81歲的劉俊慶老人最有發(fā)言權(quán)，她在沒有接觸門球之前心臟方面不是很好,，曾做過幾次大的手術(shù),。“身體不允許,，不能有激烈的運(yùn)動(dòng),，門球特別適合老年人打?！眲⒗险f道：“門球是她業(yè)余生活中最好的‘玩伴’,。“門球不僅是打球過門的簡(jiǎn)單游戲,，是需要運(yùn)用智慧的競(jìng)技游戲,。在球場(chǎng)上，就像兩軍作戰(zhàn)一樣,，紅白各五球展開廝殺,。眼睛一定要盯準(zhǔn)目標(biāo)，隨時(shí)注意球場(chǎng)上的變化,，不斷思考著球的去向和目標(biāo),，這也是門球趣味之所在?！闭勂痖T球的規(guī)則和技巧,，劉老滔滔不絕地說著,。在“戰(zhàn)場(chǎng)”一般雙方都會(huì)有一個(gè)指揮者，指導(dǎo)自己的球隊(duì)更好地發(fā)揮,，就如在戰(zhàn)場(chǎng)上一樣,，一個(gè)球沒打好，有可能全盤皆輸,。

                                                                                                                                                                                                                                 記者 楊文婷