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老人聽不見電話鈴聲、門鈴聲;知道別人在和自己說話卻聽不清說了些什么……這時,，子女們要注意了：自己的老人是否存在聽力下降的問題。連日來,，記者采訪了我市幾位中年朋友，了解其父母在生活中的聽力是否有下降的現(xiàn)象,。

現(xiàn)象一：年邁的父母與人交談時,，總讓對方重復(fù)話語

“平時,，我和母親說話時,，她總是讓我重復(fù),，有時,，說兩三遍她還是沒有聽懂我的意思?！奔易蚨紖^(qū)賈得鄉(xiāng)的裴先生說。裴先生的母親今年65歲,，是一個非常愛熱鬧又熱心的人,，村里遇上紅白喜事，她總是忙前忙后,。而今年年初，裴先生發(fā)現(xiàn)母親有些耳背了,，在交談中，她總是讓人重復(fù)說話,。

現(xiàn)象二：老人在觀看電視時，總是把音量放得很大

耄耋之年的張根,，是個極愛聽?wèi)虻娜?。子女們?yōu)榱诵⒕此瑢ｉT為其購買了大量豫劇光碟,，每天上午聽?wèi)虮愠闪怂谋匦拚n,?？墒沁@聽?wèi)驓w聽?wèi)?，電視音量也越來越大。大女兒張曉平說：去年年初,，陪父親聽?wèi)驎r,，電視的音量我還能接受?？山衲昱c父親聽?wèi)驎r，音量大得讓我總覺得是噪音,。父親住在三樓，有時候我在一樓就能聽到父親放豫劇的聲音,，我擔(dān)心父親的聽力是不是下降了?”當(dāng)張曉平帶著父親前往醫(yī)院檢查后，醫(yī)生給出的結(jié)果是,，老人的聽力下降是由高血壓引起的。

那么,，在日常生活中,，對老年人聽力下降的現(xiàn)象又該如何預(yù)防呢?記者采訪了我市康之聲助聽器驗配中心高級驗配師曹冰潔。曹冰潔告訴記者,，對于老年人的聽力保護應(yīng)注意其身心愉快,，老年人若長期處于緊張,、焦慮的狀態(tài),，容易引起血管收縮、血壓升高,，進(jìn)而有損聽力,。對于聽力的預(yù)防調(diào)節(jié)，子女可根據(jù)老年人體力情況參加一些與自己體力相適應(yīng)的氣功,，如太極拳,、健康操等活動。同時,，也應(yīng)避免噪聲遠(yuǎn)離放炮聲等,。

“對于日常飲食來說,，平時多吃些富含鈣,、磷的食物，如豆制品,、蛋類及蔬菜,、水果等，同時應(yīng)避免高脂肪,、高膽固醇的食品,，如動物內(nèi)臟。老年人盡可能的不抽煙,、少喝酒,，長期過量飲酒會影響維生素B吸收，而直接影響其聽神經(jīng),?！辈鼙鶟嵢缡钦f,。

那么,，在日常生活中耳部如何保健呢?曹冰潔談道,，對于保護聽力而言,，無論是哪個年齡段的人群，都應(yīng)避免經(jīng)常挖耳,，這是個不良的習(xí)慣,，易引起外耳道和鼓膜的損傷,。對于耳道發(fā)癢時，可用小棉簽蘸少許酒精輕擦耳道,。另外,，堅持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴,，可增加內(nèi)耳的血液循環(huán),，有保護聽力的作用,。如果家里老人的聽力有明顯下降的現(xiàn)象,，子女一定要及時帶老人去醫(yī)院就診,。（記者 祁欣）