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進(jìn)入夏季,，各類(lèi)涼鞋粉墨登場(chǎng),，人字拖,、高跟鞋,、松糕鞋、坡跟鞋等令人眼花繚亂,。若只看中美觀忽略舒適,，很可能會(huì)給雙腳帶來(lái)負(fù)擔(dān)，家住市區(qū)科委巷工商蔬菜小區(qū)的黃女士就為此吃了虧,。

近日，黃女士選購(gòu)了多雙涼鞋搭配衣服，她酷愛(ài)其中的一雙藍(lán)色花邊加厚防水臺(tái)的高跟鞋,，于是天天穿著。但穿了沒(méi)一周,，她總感覺(jué)腰酸背痛，膝蓋也隱隱作痛,，去醫(yī)院檢查，罪魁禍?zhǔn)住本故悄_上這雙“恨天高”,。“外表時(shí)尚卻暗藏健康隱患,，醫(yī)生建議我選鞋時(shí),，鞋跟不宜超過(guò)5厘米,，超 過(guò)7厘米就很容易造成身體不適?！弊阆仑濎n惹禍,，黃女士后悔不迭。

“好看大于一切”是不少愛(ài)美人士選擇服飾的標(biāo)準(zhǔn),，記者走訪了市區(qū)各大商場(chǎng),，發(fā)現(xiàn)顏色鮮艷、款式獨(dú)特的涼鞋占據(jù)了首要位置,?！邦櫩唾I(mǎi)鞋越來(lái)越挑剔，舒適但樣式普通的鞋子被視作媽媽鞋,、孕婦鞋,，而松糕鞋、尖頭鞋和洞洞鞋最受時(shí)尚女士歡迎,?！蹦称放婆瑢?dǎo)購(gòu)無(wú)奈道。

正在選購(gòu)鞋子的梁女士證實(shí)了這一觀點(diǎn)：鞋子好看是關(guān)鍵,，舒適是其次的,，一雙鞋子也不至于帶來(lái)太大的健康問(wèn)題吧?如果出遠(yuǎn)門(mén)，我還是會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)鞋的,?！弊非髸r(shí)尚卻忽視了足下的舒適，堯都區(qū)骨科醫(yī)院的張大夫指出：有些鞋子不適合長(zhǎng)期穿,，會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害,，尖頭鞋鞋頭太短、太緊會(huì)使腳趾彎曲而形成槌頭指,，同時(shí)鞋頭太尖,，對(duì)大拇趾球區(qū)擠壓造成拇趾外翻;穿高跟鞋不要超過(guò)5厘米，否則容易有腳踝扭傷的危險(xiǎn)性,，會(huì)使膝蓋產(chǎn)生疼痛,，出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象;松糕鞋對(duì)腳關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)有很大影響;人字拖會(huì)給足部帶來(lái)額外負(fù)擔(dān),，引起疼痛等,?！比绾未┏雒利悺⒋┏鼋】?張大夫建議市民在選鞋時(shí)謹(jǐn)記：最好有2至3厘米的鞋跟;鞋子也要松緊合適,，不能太緊也不要讓腳在鞋中晃蕩;鞋的用料要講究透氣性,，透氣的材料不僅不捂腳﹑舒適，而且還不易得腳癬,。鞋底的軟硬要適度,，接觸地面的要硬一點(diǎn)，接觸足底的則要柔軟,，過(guò)硬的鞋子不但增加不了支撐力,，反而會(huì)使關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生勞損和腳部疼痛,。一個(gè)季節(jié)最好多備幾雙鞋子交替穿著,。”

記者 李靜 李羿玫