2023年10月7日
謠言：護照號碼EL開頭的為失信人員?
??真相：國家移民管理局回應稱,，網(wǎng)傳“護照號碼EL開頭為失信人員”純屬謠傳,。護照系我國公民出入國境和在國外證明國籍,、身份的證件,，普通護照號碼共9位，由1位英文字母+8位阿拉伯數(shù)字按順序組成,。2012年我國啟用電子普通護照后,，首位英文字母由“G”調(diào)整為“E”，代表電子護照含義,。隨著普通護照簽發(fā)量增加,，前綴英文字母調(diào)整為2位，由E+1位英文字母組成,，英文字母從A至Z順延,，其中字母I、O除外,。公安機關出入境管理機構(gòu)審批普通護照申請后,，按順序自動匹配空白護照打印制作。因此,，申請人所持護照號碼具有隨機性,。(來源：國家移民管理局、環(huán)球網(wǎng))
??科普：如何預防節(jié)后綜合征?
??詳情：節(jié)后綜合征是指長假之后出現(xiàn)的各種生理或心理表現(xiàn),，包括惡心,、頭暈、困乏,、厭倦,、焦慮、神經(jīng)衰弱等,，使大家在工作學習方面效率低下,，苦不堪言。那么,，如何預防節(jié)后綜合征呢?
??1.提前收心：假期最后一天在家好好休息,，最好不參加聚會等易讓人興奮的活動，把心收回到日常工作,、學習狀態(tài),。
??2.保持規(guī)律作息：按時起床、休息,，避免熬夜造成生物鐘紊亂,，將身心恢復到良好狀態(tài),。
??3.飲食清淡：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃得過于油膩,，多吃新鮮果蔬,，按時進餐。
??4.放松訓練：閉目養(yǎng)神,、聽輕音樂,、讀書閱報、慢跑,，練習八段錦,、太極拳等都有助于放松身心。(來源：中國健康教育中心)
??關注：諾如病毒進入感染高發(fā)期!中疾控提醒
??詳情：每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié),，學校和托幼機構(gòu)等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所,。中國疾控中心提示，中秋國慶假期結(jié)束返校后,，學校等重點場所的疫情防控尤為重要,。
??諾如病毒感染潛伏期通常為24小時至48小時，最長可至72小時,。常見癥狀主要為惡心,、嘔吐、發(fā)熱,、腹痛和腹瀉,，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等,。兒童以嘔吐為主,，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便,。諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病,，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕,，無需治療,，休息2天至3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分,。嬰幼兒,、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人,，如因頻繁嘔吐或腹瀉,，出現(xiàn)脫水等較嚴重的癥狀時，應及時就醫(yī)。公眾應做好個人防護,，保持手衛(wèi)生,，注意飲食飲水衛(wèi)生。病例應盡量居家隔離,，避免傳染他人,，做好環(huán)境清潔和消毒工作。(來源：央視財經(jīng))
責任編輯：姚建
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