亚洲AV 秘 一区二区柚木提娜_一级黄色片在线播放_超大乳抖乳露双乳呻吟_朴妮唛捏奶29分钟视频_宇野来菜88AV中出_无码中文无码高清_成人国产精品高清在线观看_亚洲欧美国产日韩天堂在线视_老子午夜伦理不卡一级电影_99视频都是精品热在线播放,日日躁夜夜躁狠狠躁夜夜躁,免费看成人AA片无码视,AV在线亚洲欧洲日产一区二区

　　糖尿病被稱為甜蜜蜜的“溫柔殺手”，11月14日為世界糖尿病日,，什么是糖尿病?糖尿病有什么危害?怎樣預(yù)防糖尿病?帶著這個(gè)問(wèn)題，記者采訪了市疾控中心慢性病防控科醫(yī)師張紫葳。

　　張紫葳說(shuō),，糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。其典型癥狀是“三多一少”(多飲,、多食,、多尿，體重減輕),。出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個(gè)條件的人,可以診斷為糖尿病:一是一天中任一時(shí)間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);二是空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/d1);三是口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/d1),。在介紹完糖尿病特征后，張紫葳又為記者講解了糖調(diào)節(jié)受損,。她說(shuō),，糖調(diào)節(jié)受損又叫糖尿病前期,包括空腹血糖受損(空腹血糖為6.1-<7.0mmo1/L,餐后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L)和/或糖耐量減低(空腹血糖<7.0mmol/L,糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥7.8-<11.1mmol/L)

　　糖尿病有什么危害呢?張紫葳說(shuō)，糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴(yán)重危害,，糖尿病患者常伴有脂肪,、蛋白質(zhì)代謝異常,長(zhǎng)期高血糖可引起多種器官,尤其是眼、心,、血管,、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭,導(dǎo)致殘廢或過(guò)早死亡,。糖尿病不可怕,，可怕的是并發(fā)癥，糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥包括卒中,、心肌梗死,、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病,、糖尿病足等,。糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前,，病情更嚴(yán)重;糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常;糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致成年人群失明的主要原因;糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見(jiàn)原因之一;糖尿病足嚴(yán)重者可導(dǎo)致截肢,。

　　張紫葳還談了糖尿病的高危人群,，她說(shuō)，有下列9項(xiàng)情形之一的人為糖尿病的高危人群:一.年齡≥40歲,，二.有糖調(diào)節(jié)受損史,，三.超重和肥胖(體重指數(shù)≥24)和/或中心型肥胖(男性腰圍>90cm,女性腰圍>85cm),，四.靜坐生活方式者,，五.一級(jí)親屬(父母、兄弟姐妹或子女)中有Ⅱ型糖尿病,，六.有巨大兒(出生體重≥4Kg)生產(chǎn)史或妊娠糖尿病史,，七.高血壓(舒張壓≥140 mmHg和/或舒張壓≥90mmHg)，八.血脂異常(高密度脂蛋白膽固醇≤0.91mmol/L及總膽固醇≥2.22mmol/L),，九.心腦血管疾病患者,。

　　既然糖尿病有這么多危害，那么怎么預(yù)防糖尿病呢?張紫葳為患者支了5招：一要普及糖尿病防治知識(shí);二要保持合理膳食,、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式;三要在高危人群中開(kāi)展Ⅱ型糖尿病篩查,推薦采用口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(0GTT);四要及早干預(yù)糖調(diào)節(jié)受損者;五要通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng),使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24,或體重至少減少5%-10%,可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35%-58%,。

　　張紫葳最后為記者談了糖尿病患者的治療。她說(shuō),，營(yíng)養(yǎng)治療,、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療,、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的5項(xiàng)綜合治療措施;糖尿病患者釆取措施降糖,、降壓、調(diào)整血脂和控制體重,糾正不良生活習(xí)慣如戒煙,、限酒,、控油、減鹽和增加體力活動(dòng),可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn);糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生和/或護(hù)士的指導(dǎo)下開(kāi)展,。張紫葳說(shuō),，只要積極治療,平穩(wěn)控制病情,延緩并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活,，享受健康人生,。

　　記者 劉晚