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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 為緩解干警的心理壓力,，培養(yǎng)積極、健康的心理素質(zhì),，進一步促進“改革創(chuàng)新、奮發(fā)有為”大討論,，4月18日，市中級法院舉辦以“科學(xué)應(yīng)對壓力,，維護身心健康”為主題的心理輔導(dǎo)講座,，邀請臨汾市青聯(lián)常委、臨汾警校高級講師,、山西省心理學(xué)會理事竇躍武博士為全院干警講授了一堂生動的心理健康課,。

　　竇躍武博士從公務(wù)人員壓力來源、壓力引起身心反應(yīng),、身心反應(yīng)神經(jīng)機制,、如何科學(xué)應(yīng)對壓力四個方面作了輔導(dǎo)。他全程站立講授,，用生動的語言,，以詳細的資料，新鮮的概念,，貼近干警工作和生活的事例及生動有趣的互動,，深入淺出地講授了溝通技巧、緩解壓力的方法等知識,，并向干警們提出了減壓的合理化建議,。引導(dǎo)干警們正確對待工作和生活中的壓力，及時排解釋放內(nèi)心的不良情緒,，保持健康快樂的心情,。

　　隨著法院案件的增多，法官干警們加班加點工作,，長期處于高強度,、超負荷的狀態(tài)，身心壓力大,。為此，院黨組高度重視,，組織開展豐富多彩的活動,，關(guān)愛法官干警們的身心健康。通過此次心理健康專題講座,，全院干警正確認識壓力,，理性管理情緒，增強自我調(diào)適,，以更好的精神狀態(tài)投入到工作中,，為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)高效的司法服務(wù),。

　　記者 李媛