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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 為緩解干警的心理壓力,，培養(yǎng)積極,、健康的心理素質(zhì)，進一步促進“改革創(chuàng)新、奮發(fā)有為”大討論,，4月18日,，市中級法院舉辦以“科學應對壓力,，維護身心健康”為主題的心理輔導講座,，邀請臨汾市青聯(lián)常委、臨汾警校高級講師,、山西省心理學會理事竇躍武博士為全院干警講授了一堂生動的心理健康課,。

　　竇躍武博士從公務人員壓力來源、壓力引起身心反應,、身心反應神經(jīng)機制,、如何科學應對壓力四個方面作了輔導,。他全程站立講授，用生動的語言,，以詳細的資料,，新鮮的概念，貼近干警工作和生活的事例及生動有趣的互動,，深入淺出地講授了溝通技巧、緩解壓力的方法等知識,，并向干警們提出了減壓的合理化建議,。引導干警們正確對待工作和生活中的壓力，及時排解釋放內(nèi)心的不良情緒,，保持健康快樂的心情,。

　　隨著法院案件的增多，法官干警們加班加點工作,，長期處于高強度,、超負荷的狀態(tài)，身心壓力大,。為此,，院黨組高度重視，組織開展豐富多彩的活動,，關愛法官干警們的身心健康,。通過此次心理健康專題講座，全院干警正確認識壓力,，理性管理情緒,，增強自我調(diào)適，以更好的精神狀態(tài)投入到工作中,，為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)高效的司法服務,。

　　記者 李媛