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臨汾:舞出健康 收獲快樂(lè)

2019-05-29 08:45:38 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)

  臨汾新聞網(wǎng)訊 每天早上五點(diǎn)起床,,五點(diǎn)半來(lái)到市區(qū)澇洰河公園國(guó)學(xué)廣場(chǎng)鍛煉身體,。寒來(lái)暑往,刮風(fēng)下雨,,天天如此,,這就是市民賈剛民的日常,。

  每天和64歲的賈剛民一起鍛煉的是一群有著共同“健康夢(mèng)”的人,在他心里,,大家是志同道合的朋友,,是相親相愛(ài)的一家人,他們的團(tuán)隊(duì)有個(gè)特別的名字——東城圓夢(mèng)健身團(tuán),?!皥A的就是大家的健康夢(mèng)?!鄙頌閳F(tuán)長(zhǎng)的賈剛民向記者解釋,。

  2015年8月18日建團(tuán),奔著讓每一位隊(duì)員“身體健康,,心理健康,,家庭幸福”的目標(biāo),,從建團(tuán)時(shí)的十幾人發(fā)展到現(xiàn)在的238人,,東城圓夢(mèng)健身團(tuán)讓“我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂(lè)”的口號(hào)響徹澇洰河,。

  自建團(tuán)來(lái),東城圓夢(mèng)健身團(tuán)多次參加了市,、區(qū)各類活動(dòng)的公益演出,,全省旅發(fā)大會(huì)、二青會(huì)等活動(dòng)都有他們的身影,。2018年獲得堯都區(qū)廣場(chǎng)舞大賽第一名,、市廣場(chǎng)舞大賽第三名、山西省廣場(chǎng)舞大賽優(yōu)秀獎(jiǎng),。

  對(duì)加入東城圓夢(mèng)健身團(tuán)的隊(duì)員來(lái)說(shuō),,團(tuán)隊(duì)帶給他們最大的益處就是身體的健康和內(nèi)心的快樂(lè)。

  跳起舞來(lái)的賈剛民身姿灑脫,、動(dòng)作靈活,,說(shuō)起話來(lái)嗓音洪亮、中氣十足,。而四年前他還是一個(gè)重達(dá)196斤,、走路都會(huì)大喘氣的肥胖人士。意識(shí)到肥胖對(duì)身體帶來(lái)的危害,,他開(kāi)始有規(guī)律的在國(guó)學(xué)廣場(chǎng)一角鍛煉,,不曾想竟吸引了更多志同道合的人們一起組建了東城圓夢(mèng)健身團(tuán)。

  去年開(kāi)始,,雖無(wú)舞蹈功底卻從小愛(ài)唱愛(ài)跳的關(guān)丙珍成了團(tuán)里的教練,,“賈團(tuán)長(zhǎng)讓教新舞,我就晚上在家跟著視頻學(xué),,第二天就能教大家練,。”而這之前的她斷然沒(méi)有如此迅速的行動(dòng)力,,更難當(dāng)此重任,。“我以前有風(fēng)濕病,,全身大關(guān)節(jié)腫痛,,一動(dòng)就能聽(tīng)見(jiàn)關(guān)節(jié)嘎嘣響,胳膊都伸不直,,沒(méi)想到跳了兩年舞竟然好了,?!爆F(xiàn)在的關(guān)丙珍身型輕盈,舞動(dòng)時(shí)滿臉自信的笑容,。

  身材高挑,、妝容精致的楊全蓮在人群中格外突出,賈剛民高興地介紹說(shuō),,她是健身團(tuán)的勵(lì)志代表,。三年前,當(dāng)腦出血后左半身不能動(dòng)彈的楊全蓮顫顫巍巍地站在賈剛民面前要求加入東城圓夢(mèng)健身團(tuán)時(shí),,賈剛民和其他隊(duì)員都是拒絕的,,“當(dāng)時(shí)楊全蓮身體狀況不太好,站都站不穩(wěn),,我害怕她出什么事,。”賈剛民道出了理由,?!拔医o你簽責(zé)任書(shū),出了事我自己負(fù)責(zé),?!痹跅钊彽脑偃?qǐng)求下,大家被她的真誠(chéng)打動(dòng),,同意她加入了東城圓夢(mèng)健身團(tuán),。

  楊全蓮家住趙下村,剛開(kāi)始來(lái)鍛煉都需要同行的鄰居用電動(dòng)三輪載她,,漸漸地她的身體越來(lái)越好,,“去年我還跟大家一起去省里參加了比賽,現(xiàn)在血壓也不高了,,就是一天不鍛煉就渾身難受,。”楊全蓮笑稱自己得了“運(yùn)動(dòng)后遺癥”,。

  曾有肩周炎的霍紅梅,、患過(guò)腦血栓的鮑金香、得了“三高”的王愛(ài)梅……大家在東城圓夢(mèng)健身團(tuán)都收獲了健康和快樂(lè),,而他們最想感謝人的就是賈剛民,。“賈團(tuán)長(zhǎng)每天來(lái)得最早,,雨雪天我們就在亭子里跳,,他那么堅(jiān)持,我們更不能拖后腿?!薄拔覀兲璧囊繇懯琴Z團(tuán)長(zhǎng)自己出錢(qián)買(mǎi)的,,哪壞了都是他出錢(qián)修,他還給我們買(mǎi)演出服,?!薄百Z團(tuán)長(zhǎng)帶我們參加文化娛樂(lè)活動(dòng),還帶我們?nèi)ヂ糜?,大伙可高興了?!薄稍L時(shí),,大家對(duì)賈剛民贊不絕口。

  賈剛民向每位隊(duì)員承諾:“‘圓夢(mèng)’會(huì)一直向前走,?!弊鳛闁|城圓夢(mèng)健身團(tuán)的靈魂人物,他無(wú)私奉獻(xiàn),,干勁十足,,帶領(lǐng)老年人舞出了健康風(fēng)采。

  記者 李衛(wèi)紅 荀丹薇


     

責(zé)任編輯: 吉政

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