臨汾新聞網(wǎng)訊 在公園、在廣場,,記者多次看到這樣的情景,,五六十歲的老人,或跳起來雙手勾住樹枝,,或站在臺階上握住樹枝,,然后,將身子懸空,,像吊單杠一樣來回悠蕩,,整個樹身都跟著搖擺起來。每每看到這個情景,,內(nèi)心都感到極為不適,。首先擔(dān)心樹能不能承受得了,如此折騰,,它是不是也會受傷?其次擔(dān)心吊在樹下的人,,一旦樹枝有個意外,都老胳膊老腿的,,摔下去輕者受到驚嚇,,重者身體受到傷害,豈不是適得其反?更不用說,,這種行為是多么的不雅觀,。
近日,網(wǎng)上看到這樣一個視頻,,一位六七十歲的老年人,,雙手撐起雙杠前后搖擺身體,聽到周圍有人的喝彩,,他悠得越來越高,,突然,面朝下重重栽了下去,,摔了個狗啃屎,,后果不堪設(shè)想。
我們常說,,年齡不饒人,,畢竟像機器一樣運行了幾十年,難免老化甚至短路,,劇烈運動或空中運動極易出現(xiàn)意外,,甚至帶來生命危險。選擇步行,、太極等舒緩的運動方式,,有益身心健康,也能避免一些意外傷害的發(fā)生,。(高秀云)
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