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    眼下，一年一度的中高考大幕又將拉開,。打開微信,，朋友建立了一個“中考媽咪群”，里面充斥著各種聲音，寫滿了焦慮,。其實,，對于中考的重要性，很多初三學生并沒有非常明確的認識,，所以談不上緊張,。倒是家長們考慮到孩子今后的前途、發(fā)展,，一心想讓孩子考入重點高中,，過高的期望給孩子造成了巨大的心理壓力，出現(xiàn)焦慮心態(tài)也就不可避免了,。

    有的家長把中考前的飲食,、應考策略掛在嘴上，想讓孩子無時無刻感受到自己的關心,。這種關心除了生活上的照顧外,，還有經(jīng)常掛在嘴邊的詢問、叮囑,。家長們總想知道孩子在學校一天過得好不好,、成績怎么樣,等等。殊不知,，孩子在學校里緊張學習了一天,，已經(jīng)非常疲勞和煩躁，再聽到家長的嘮叨,，情緒肯定更不好，頂撞家長反而成了家常便飯,。

    還有的家長草木皆兵瞎打聽,，總害怕孩子如果不“補課”就不能取得好成績，于是到處打聽哪里有小班,。這樣盲目找家教的結(jié)果,，打亂了孩子正常復習計劃。

    還有些家長覺得孩子自主學習能力比較差,，于是在考前把孩子送進“全托”輔導班,，讓輔導班的老師代替學校和家庭擔負起輔導孩子學習和生活的責任，以為這樣就盡了自己的義務,。實際上,，這是一種逃避責任的行為。這可能會在孩子心中留下陰影,，認為在自己人生最關鍵的時刻,，沒有感受到家庭的親情和溫暖，和父母疏離。而且,，這種孩子升入高中后,，可能因為缺乏自主學習的能力會對學習感到更吃力。凡此種種,，不一而足,。

    看來，中高考不僅是考孩子,，更在考家長,；要想讓孩子考好，家長就要先“管”好自己,。

    首先,，要讓孩子有個好心態(tài)，家長首先就得擺正自己的心態(tài),。中考確實很重要,，但它不是決定孩子命運的唯一一次機遇。家長應該對自己的孩子有合理的估價和正確的期望,，不是每一個孩子都能被重點高中錄取,，考不進重點高中，也不意味著就失去了美好的前途,。當家長以一種寬容,、寬松的心態(tài)看待中考、看待孩子的成績時,，孩子身上的負擔肯定會輕松不少,。

    其次，遇到大事要鎮(zhèn)定,，學會傾聽,，有時“不說”的效果要比“說”好很多。很多時候,，孩子們需要的不是一個教育者,，而是一個傾聽者，特別是中考復習的沖刺階段,，當孩子把話說出來以后,，內(nèi)心的壓力和緊張情緒就能得到一定緩解。如果家長一定要“說”,，那就說一些對孩子有幫助的話,。比如孩子面臨哪些問題，能不能幫他找到解決方法,。

    第三,，如果說中考是一道關,，那么家長應該和孩子一起“闖關”。中考復習沖刺階段,，孩子的身心都很疲勞,、脆弱、敏感,，因此更需要家長給予親情的溫暖,。因此，家長不能推卸自己的責任,，應該抽出更多時間和孩子一起度過這段關鍵時期,，和孩子一起在“闖關”中成長。家長可以先向孩子了解一下,，在復習中孩子存在哪些問題,，需要什么幫助。然后,，可以到學校向老師咨詢學校的復習計劃和節(jié)奏,，針對孩子存在的問題，請老師“出招”,，幫助找到解決方法,。這種做法可以有針對性地讓孩子認識到自己的缺點、漏洞,，并及時有效地進行修正,、彌補。  郭璞