明天,,一年一度的高考就要舉行了,。微信群里的幾個家長彼此詢問孩子的狀態(tài),,又問孩子復(fù)習(xí)得咋樣了,。大家都在感嘆:這哪是考孩子啊,分明就是考家長,。對此,,心理咨詢師告訴家長:高考對于孩子是種鍛煉,但對于家長而言,,那就是一種修煉,。
這段時間,家長一定要管住自己的嘴,,不要過度關(guān)注孩子,尤其不要問考得咋樣了,,這無疑會強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,,增加他上考場的壓力。有的家長為了讓孩子考好,,言語中帶著威脅和恐嚇,,這一定會引起孩子的反感,并且他會將這種不滿以反作用力的方式還給你,,讓你無法接受,。所以,聰明的家長一定記住不要問這問那,、嘮嘮叨叨,,平心靜氣地關(guān)心他的生活,除非他想和你談考試,,否則不要輕易提這個話題,。在這個時候,需要管理好情緒的首先是父母,,然后才是孩子,。
細(xì)心的家長都會發(fā)現(xiàn),許多孩子在考前反而出現(xiàn)了懈怠的情緒。這恰恰說明孩子們已經(jīng)達(dá)到了一定的疲勞狀態(tài),,因而在最后的時間里,,家長最好是提醒孩子掌握適當(dāng)?shù)膽?yīng)試技巧,不宜提更高的要求,。不管孩子有多少毛病,,這個時段都是以隱忍為主,不要把自己的焦慮情緒傳染給孩子,。
曾經(jīng)看到一篇文章,,題目是《原來,擔(dān)心是一種詛咒》,。文中說,,如果一個媽媽相信她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題,那么這個相信就會變成一個祝福,,而孩子也會因?yàn)檫@個祝福而蒙福,。高考在即,希望家長們把笑容掛在臉上,、把自信掛在臉上,,讓自己的陽光照進(jìn)孩子的內(nèi)心,給他們莫大的精神力量,。
郭璞
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