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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 “瞧!我學動物走路,，像不像?”

　　螃蟹橫著走,，毛毛蟲弓背爬，青蛙蹦蹦跳……

　　“這樣的‘居家體育課’,，真好玩!”

　　3月1日,，市西關小學四(1)班學生石婉彤把自己的“動物走”體育課視頻分享給小伙伴,，引得同伴好生羨慕。這個“加長版”假期,，我市多所學校上起了別樣“居家體育課”,，深受學生和家長喜愛。

　　改良“啦啦操” 韻味十足

　　“想去遠方的山川,，想去海邊看海鷗……”前幾日,，伴隨一曲動感十足的《你笑起來真好看》音樂，市解放路學校的同學們居家做起了花球啦啦操,。

　　啦啦操是一項集體操,、舞蹈、音樂,、健身,、娛樂于一體的多人體育項目。近年來,，該校將花球啦啦操確定為必修課,，每到課間操或社團活動時間，五顏六色的花球在操場內(nèi)舞動,，煞是好看,。通過這項運動，學校培養(yǎng)出了一批競技“小苗子”,，在國家,、省、市級比賽中獲得驕人的成績,。

　　疫情期間,，體育鍛煉當然少不了花球啦啦操?？墒?，居家場地不夠用，器材不充足,，怎么辦?體育組的老師絞盡腦汁,，選音樂、定時長,、做動作,、錄視頻……經(jīng)過幾天準備，一套改良版的“居家花球啦啦操”終于錄制成功,。

　　體育教研組組長喬艷彪說,，這套改良花球啦啦操，既保留了啦啦操原本的熱情奔放,，又在動作上有所創(chuàng)新,。在《你笑起來真好看》練習中，將大動作變?yōu)樾幼?，并增加了身體柔韌性的練習,，進一步培養(yǎng)學生的反應能力，解決了學生長期居家缺乏鍛煉的健康問題,。

　　綜合“素養(yǎng)練” 享受快樂

　　“上體育課嘍!”2月28日下午4時,，堯都區(qū)臨鋼小學教育集團的“素養(yǎng)練”又開課了。同學們打開校本課件,，跟隨老師做起各種動作,，金雞獨立、弓箭步蹲,、高抬腿,、飛人秘籍……強身健體，享受快樂!

　　據(jù)該校體育教研組組長申秋英介紹,，起初體育組商定計劃開展簡單的“居家素養(yǎng)練”,，通過胸、肩,、腿等部位篩選動作圖片,，制作成PPT課件即可。但看完“最初級”的課件回放后,，她覺得與想象中的效果完全不同,，只有標準動作，沒有講解內(nèi)容,，教學課件看上去一點也“不專業(yè)”,。于是，她便開始重新思考,，在制作好的動作圖片基礎上,，增加好聽的動作名稱、訓練的要點文字等,。在教學中,，為了讓同學們把身體徹底放開，她選取了動感十足的音樂插入課件,，這樣孩子們一打開就會不由自主“動”起來,。再配上與同學們互動的文字,，居家體育的氛圍瞬間燃爆。沒想到課件發(fā)出后同學們反響強烈,，申秋英覺得值了,。

　　鍛煉“動物走” 趣味橫生

　　螃蟹怎么走?毛毛蟲如何爬?你會青蛙跳嗎?……

　　3月2日上午10時，市西關小學又到了線上體育課的時間,。體育老師李笑以啟發(fā)式教學激發(fā)學生的學習興趣,，她剛在電腦屏幕上發(fā)出一行文字，同學們便敲上答案,，“螃蟹橫著走”“毛毛蟲弓背爬”“我會”“我會”……

　　李笑說,，為了把課上好，她冥思苦想,，搜集資料,、制作課件、設置內(nèi)容,，最后融合課前導入,、課中提問、師生在線互動等多種教學應用場景進行在線教學,，激發(fā)了同學們的學習興趣,，確保了線上學習的質量。

　　“動物走”只是該校體育課的縮影,，同學們已先后學會了10余種動物的走法,。該校還開設了民族傳統(tǒng)項目、熱身拉伸類活動,、基本體能類練習,。由于課堂的豐富性，家長孩子一起練習,，為枯燥的居家生活帶來樂趣,，緩解了他們的焦慮情緒。

　　家長王松松把孩子的“動物走”視頻發(fā)至朋友圈后,，得到許多點贊“紅心”,，其他學校的家長也跟著學起來。她回復道：這樣的課堂,，不僅強身健體,，還激發(fā)了孩子參加體育活動的興趣，改善了親子關系,，真是個不錯的創(chuàng)意!

　　記者 郭秀婷