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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 眼下進入寒假模式，考驗親子關系的時候到了,。有的家長說,，一看到孩子的小毛病，就會忍不住嘮叨,。還有的家長說,，不談學習母慈子孝，一談學習雞飛狗跳,。

　　對此,，市學生心理健康指導委員會委員張雅男告訴家長，假期的意義在于陪伴家人,，家長教育孩子的目的是引導孩子向善向美,，成長為更好的自己，而不是按自己的模式塑造孩子,。

　　張雅男給家長提出以下建議,。一是尊重孩子。家長要善于傾聽孩子的想法,，不強迫孩子接受自己的觀點,。二是平等相待。父親,、母親和孩子三者都是獨立的個體,，展現(xiàn)了家庭關系的平等性，相互之間不能拉幫結派,。在對待孩子的問題時,，父母不要連環(huán)攻擊，這樣孩子就不會產生孤獨感和被父母嫌棄的心理,。三是生活化聊,。多和孩子做生活化的聊天，比如可以談談班里的趣事,，談談孩子的偶像,，這樣更容易走進孩子心靈，打開孩子心扉,。要避免枯燥的學習話題,，把孩子當學習機器，孩子因而產生緊張感和壓力感，反感和父母說話,。四是及時暫停,。當孩子情緒沖動時，父母要及時按下暫停鍵,，先暫時離開現(xiàn)場,，等孩子心情平靜時再做溝通，避免矛盾升級,，爆發(fā)戰(zhàn)爭,。

　　假期孩子沉迷手機，刷短視頻,，玩游戲,，變成了“小屏奴”，家長該如何應對呢?

　　張雅男告訴家長,，讓孩子脫離電子產品綁架的最好辦法是多多陪伴孩子,，和孩子一起玩、一起做事,、一起聊天,，共同度過假期時光。父母要和孩子在精神層面多做溝通和交流,，談談興趣,、愛好、理想,、未來,。當孩子精神境界提升之后，就不容易沉迷手機,，不輕易受到外界影響,。另外，要對孩子約法三章,，家里的手機要公開使用,，是為了配合孩子的學習，不能成為刷屏娛樂的工具,。家長一定要刪除低級趣味的網(wǎng)站,，包括孩子使用的電腦，也要安裝過濾軟件,，預防一些不良信息的出現(xiàn),。孩子使用手機時間要作出明確規(guī)定，必須是完成每日的學習任務之后才可以玩,，玩的時間必須在可控范圍內。

　　張雅男提醒家長，假期一定要管理好情緒,，當你臉上一團和氣,，說話和風細雨時，孩子聽了自然舒服,，脾氣就會變好,，就不會頂撞父母，親子關系就會有顯著變化,，家庭幸福感也會顯著增強,，度過一個歡樂祥和的新年。

　　記者 郭璞