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圖為市民在堯都公園球場打球

隨著夏季日長夜短越趨明顯,，為了應(yīng)對酷熱難耐的盛夏，很多市民都減少了白天的外出活動,，逐漸豐富了自己的夏夜生活，加入到“夜鍛煉”的行列,。街頭的廣場,、空地，市區(qū)的公園,、綠地都變成了活動場,，跳舞、練操,、唱歌,、打球……炎炎夏日，市民“夜生活”的運動色彩越來越明顯,，全民健身的氛圍越來越濃厚,，和諧的市民生活更在夏夜里魅力呈現(xiàn)。

夏夜,，走出我們生活的小區(qū)域,，在街頭巷尾，總能見到居民自發(fā)組成的活動團隊,，或跳或唱,，是健身亦是娛樂。

“之前天黑后就在家看電視,，現(xiàn)在天不黑就急著往外跑,，哪一天要是不出來蹦蹦跳跳，感覺渾身都不自在,?！背赃^晚飯，家住市區(qū)解放東路的邰阿姨就帶上一杯水走出家門,，不慌不忙地走向街頭的東辰廣場,，加入到跳廣場舞的行列中。

如今晚飯一過,，一些市民便丟下碗筷去參加鍛煉,。記者在東辰廣場看到，雖然廣場的后續(xù)建設(shè)還沒有完工,，但是太陽一落山,，便有許多迫不及待地市民自發(fā)組成活動隊,。瞬間，寬大的廣場就成了天然的舞場,，上百的市民伴著音樂翩翩起舞,，交誼舞、健身操,、可樂球……在一旁觀摩的大人,、小孩也情不自禁地手舞足蹈，一個又一個市民不斷被吸引加入到了健身隊伍的行列中,，盡情地舞動灑脫的身姿,，燃放出夏日激情。這樣的場景在夏夜已經(jīng)成為一種常態(tài),，并且整個市區(qū)隨處可見如此動感的畫面,。

“記得前幾年，一到夏天就熱得不想動了,，不是坐著看電視就是喝茶聊天,，現(xiàn)在不一樣了，幾乎天天晚上都要出來運動運動,，才發(fā)現(xiàn)越跳越精神,。”住在市區(qū)二中路的王師傅一邊踢著可樂球一邊說,。

除了到街頭廣場跳跳舞,，如今，很多市民也會選擇走遠一點,，到市區(qū)周邊的公園去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),。近幾年，隨著市區(qū)幾座公園的相繼建成,，也為市民提供了休閑的好去處,。

記者在市區(qū)堯都公園看到：入夜后，堯都公園前來消夏的市民逐漸多起來,，人們在公園的綠蔭小道散步,，享受著花間綠地的清涼和靜謐，自在從容,、溫馨和諧,。

家住市區(qū)新東城的陳先生說：“我們每晚都是全家老少齊出動，一起步行去堯都區(qū)公園,，老人陪著孩子散步,、戲水，我和愛人主要是打打羽毛球,，全家運動,，全家健康,。”接著陳先生說：“以前夏天都沒有消夏的好去處,，現(xiàn)在市區(qū)新建了這么多的公園,，也是為市民造福利。廣場上跳舞的跳舞;塑膠球場上打球的打球;綠蔭間或散步或慢跑;噴泉旁休息納涼……總之,，在亦靜亦動中感覺生活越來越美好了,。”（記者 景文婷 文/圖）