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律動節(jié)拍 舞出健康

　　臨汾新聞網訊 古風古韻的古裝走秀，動感十足的爵士舞,、妖嬈婀娜的鋼管舞,、異域風情的肚皮舞……每一種舞姿都洋溢著自信、充滿著陽光,。近日,，在市區(qū)剛果丫舞蹈健身學校的年會現場，熱情的觀眾或和著節(jié)拍一起扭動身姿,，或拿起手機拍照錄像,，沉浸在這場舞蹈秀的熱烈氛圍中。

　　“舞蹈不僅可以傳遞藝術的美感,，更可以強健體魄,，讓女性完善體態(tài)，更加自信,。通過這次展示,，我希望給大家傳遞一種更健康的生活方式?！眲偣疚璧附∩韺W校負責人雷小紅告訴記者,。

　　在準備演出的過程中，身著古服的郝翎羽正在臺下候場,，第一次上舞臺的她表情很放松,，似乎很享受這樣的演出。“說來慚愧,，我學習舞蹈的時間比較短,，算不上一個好學生，我更多的是把舞蹈當做一種放松的方式,?！焙卖嵊鹫f，練習舞蹈讓她的心態(tài)年輕,、形體美觀,，所以她才會樂此不疲。

　　上到四五十歲的阿姨,，下到七八歲的孩子,，每個年齡段的人都在這項運動中收獲了他們的快樂。對于12歲的郭雨潤來說,，她的快樂來源于克服困難后的成就感,。第一次在媽媽的手機里看到鋼管舞的視頻，郭雨潤就著迷了,，并且一學就是三年,。“我當時就是覺得跳起來很好看,，但是沒想到練習的過程還挺苦的,。不過，每當學會一個很難的動作的時候,，我就會很有成就感,。”

　　“舞蹈是一種快樂的健身方式,，通過長期練習,，習舞者的身材會越來越標致，內在氣質也會在不知不覺中提升,?！崩仔〖t說，舞蹈練形體,，更練心態(tài),，只有心態(tài)年輕，才會青春永駐,。

    記者 安月琦 實習生 寧智豪