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立秋已過(guò),，暑熱仍未退去,，加上“秋老虎”時(shí)時(shí)發(fā)作導(dǎo)致氣候忽冷忽熱?！柏澴臁钡娜藗?nèi)匀幌矚g在路邊吃燒烤,、麻辣燙,、臭豆腐邊喝冷飲,，甚是“爽”的不得了，可是卻讓腸胃“遭了殃”,。為此,，如何保護(hù)胃腸健康?記者訪問(wèn)了市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師張玉萍。

記者：張主任胃腸道疾病有哪些癥狀?

張玉萍：患者會(huì)惡心,、嘔吐,、腹痛和腹瀉，嚴(yán)重引起水電解質(zhì)紊亂,，消化道出血甚至休克,，進(jìn)而危及生命,。

記者：生活中引起該疾病的主要原因是什么,，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)什么疾病?

張玉萍：引起以上原因主要是腸道感染，尤其是飲食中毒,。其主要癥狀是腹瀉,，正常人每日或隔日排成形便一次，少數(shù)人習(xí)慣于排便2次——3次,，亦屬正常,。根據(jù)病情腹瀉又分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉有較強(qiáng)的季節(jié)性,，好發(fā)于夏秋季,，如果治療不及時(shí)，很容易引發(fā)消化道疾病多為潰瘍和慢性炎癥,，如胃潰瘍,、十二指腸潰瘍、慢性腸胃炎等,。其次是腸道感染,。腸道感染，分病毒性感染,，細(xì)菌性感染,，寄生蟲(chóng)感染，旅行者感染和藥物引起的感染,。慢性腹瀉,，反復(fù)發(fā)作，或持續(xù)2個(gè)月以上轉(zhuǎn)為慢性腹瀉,。如果對(duì)腹瀉麻痹大意不以重視很容易錯(cuò)過(guò)腹瀉背后的隱患,，貽誤治療。

記者：胃腸道疾病哪些人群易“中槍”?

張玉萍：胃腸道是人體最大的免疫器官,，也是人體最大的排毒器官,。立秋后因?yàn)椤柏澴臁背粤瞬粷嵤澄?，尤其是酷?ài)燒烤的人們，在灰塵里銷售的路邊攤都愛(ài)“招惹”病菌,，再加上過(guò)量的飲用冷飲,，導(dǎo)致胃腸道生病。其次是旅行者,，世界各地地跑,，領(lǐng)略不同的食物，就會(huì)大快朵頤享受美味,，最終讓胃腸“受了苦”,。再者是飲酒、抽煙愛(ài)好者極易患胃腸道疾病,。

記者：對(duì)于胃腸道疾病該用什么藥物治療?

張玉萍：首先提醒患者不要亂用藥,。如病情需要可對(duì)癥選用抗消化性潰瘍藥，止吐藥和止惡心藥,，抗酸藥及胃腸脹氣用藥,，消化藥(包括酶制劑用藥)，瀉藥,，胃腸解痙藥,、抗膽堿藥和胃動(dòng)力藥以及其他消化道和代謝用藥八大類別組成，西藥治療胃腸道疾病是常用藥,，具有起效快,，但是在臨床上所出現(xiàn)的副作用也是存在的，往往會(huì)傷及肝腎的功能,，對(duì)于長(zhǎng)期服藥的患者往往會(huì)出現(xiàn)此病未愈又添新病的情況,。中醫(yī)中藥治療胃腸道疾病已被患者所認(rèn)可，目前治療胃腸道常用的中藥有黨參,、山藥,、白術(shù)、茯苓,、黃芪,、太子參、黃精,、人參,、白扁豆、薏仁,、蓮子,、大棗等在臨床應(yīng)用非常廣泛，常用的方劑如理腸調(diào)胃安神湯在臨床通過(guò)辨證施治隨證加減用于胃腸道疾病的治療與防復(fù)發(fā)的用藥。胃腸道疾病重點(diǎn)還是要保養(yǎng),。

記者：該疾病應(yīng)如何保養(yǎng)?

張玉萍：首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，每餐只吃八分飽。如在吃下頓飯前稍有饑餓感,，可始終持有旺盛的食欲和良好的消化吸收功能,。每餐粗細(xì)糧搭配合理，多吃蔬菜,、水果,，既可均衡營(yíng)養(yǎng)，又能保證每天攝入必要的維生素,，因?yàn)榫S生素可促進(jìn)食物在腸道中的移動(dòng),，保持腸道中含有一定量的水分，促進(jìn)消化,，防止便秘,。第二，胃腸道和消化系統(tǒng)活動(dòng)是由植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的,，而精神與植物神經(jīng)的關(guān)系十分密切,。良好的精神狀態(tài)可以提高人的消化能力，增強(qiáng)食欲,，因此要保持良好的心情，建 議適量飲酒和提倡戒煙,，對(duì)胃腸道的健康來(lái)說(shuō)十分重要,。第三，不要亂服損傷胃腸的藥物,，如因病需長(zhǎng)期服用,，最好同時(shí)服用胃粘膜保護(hù)劑，以減少藥物對(duì)胃粘膜的損害,。第四,，要注意飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)食物,，不吃街頭無(wú)衛(wèi)生保障的食品,，尤其是冷食不易過(guò)多食用，冷食也會(huì)造成“脾胃虛寒”,，出現(xiàn)腹痛,、腹脹等不適癥狀。由于腹部喜暖怕涼,，胃腸道遇寒冷刺激時(shí)易出現(xiàn)痙攣,，出現(xiàn)陣發(fā)性腹部絞痛，故應(yīng)根據(jù)天氣情況增減衣服。第五,，健康的體質(zhì)有利于消化功能的正?；顒?dòng)，良好的消化功能也能促進(jìn)增強(qiáng)體質(zhì),，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腹肌鍛煉,，可以提高腹腔內(nèi)壓力，對(duì)腹內(nèi)下垂的臟器起支撐作用,。

部分胃腸運(yùn)動(dòng)功能減弱者做腹部按摩,，也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,，對(duì)功能性消化不良和習(xí)慣性便秘均可起到有效的保健和治療作用,。

本報(bào)記者 李嬌