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氣象專家建議，有關(guān)部門和單位要落實(shí)防暑降溫保障措施,，盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)

7月27日11時(shí),，省氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警,，臨汾,、運(yùn)城,、晉中等地的部分縣市和呂梁,、太原等地的局部縣市,，未來(lái)24小時(shí)最高氣溫將升至37℃以上。這樣的高溫天氣仍將持續(xù),，30日前,，我省部分地區(qū)有39℃以上的高溫天氣。

預(yù)計(jì),，28日,，我省北部晴天轉(zhuǎn)多云，中南部晴天間多云,，大同,、朔州、忻州等地有分散性的陣雨或雷陣雨,，局部地區(qū)大雨,，并伴有短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣；太原,、呂梁等地的部分地區(qū)有35℃,、局部37℃以上的高溫天氣，臨汾,、運(yùn)城,、晉中等地的部分縣市有37℃、局部38℃—40℃的高溫天氣,。最高氣溫：北部29℃—34℃,，中南部32℃—39℃。29日,，東部多云間陰天,，西部晴天間多云，西部部分和東部大部分地區(qū)有陣雨或雷陣雨,；臨汾,、運(yùn)城、晉城等地的大部分地區(qū)有35℃,、部分37℃以上的高溫天氣,。最低氣溫：北部17℃—21℃，中部19℃—23℃,，南部21℃—26℃,；最高氣溫：東部28℃—33℃，西部33℃—39℃,。30日,，全省多云間陰天，有分散性的陣雨或雷陣雨,；臨汾,、運(yùn)城等地的部分地區(qū)有35℃、局部37℃以上的高溫天氣。最低氣溫：北部16℃—20℃,，中部19℃—23℃,，南部22℃—27℃；最高氣溫：北部26℃—31℃,，中部和晉東南28℃—33℃,，晉西南34℃—39℃。

氣象專家建議,，有關(guān)部門和單位按照職責(zé)落實(shí)防暑降溫保障措施,；盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)縮短連續(xù)工作時(shí)間,；對(duì)老,、弱、病,、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo),，并采取必要的防護(hù)措施；有關(guān)部門和單位應(yīng)當(dāng)注意防范因用電量過(guò)高,，以及電線,、變壓器等電力負(fù)載過(guò)大而引發(fā)的火災(zāi)。

○相關(guān)

運(yùn)城發(fā)布入夏以來(lái)第五個(gè)高溫橙色預(yù)警

7月27日16時(shí)10分,，運(yùn)城市氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào),，這是運(yùn)城今年入夏以來(lái)發(fā)布的第五個(gè)高溫橙色預(yù)警。

預(yù)警區(qū)域包括臨猗,、永濟(jì),、平陸、稷山,、河津,、萬(wàn)榮、聞喜,、夏縣、新絳,、鹽湖區(qū),，預(yù)計(jì)未來(lái)24小時(shí)最高氣溫將升至37℃以上。

今日下午3時(shí),，記者在運(yùn)城市區(qū)人民北路某工地看到,，建筑工地雖然沒(méi)有停工，但是大多數(shù)工人隱蔽在陰涼處工作,，少數(shù)幾人赤膊著上身工作者正在施工的建筑物頂端,。“工期緊，而且也習(xí)慣了,。一到這時(shí)候,，大家就輪班作業(yè)，隔一會(huì)兒互相替換一下,?！币幻┕すと酥v。

中暑的酒精中毒的兩類急救患者增多

老年人怕冷捂出中暑,，年輕人喝酒解暑酒精中毒

入伏以來(lái),，氣溫居高不下，尤其是26日,、27日,，省氣象臺(tái)連續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警，多地氣溫達(dá)到35℃以上高溫,。

27日,，記者從太原市急救中心站了解到，天氣炎熱,，雖然急救中心的接診總數(shù)變化不大,，但是中暑的人數(shù)明顯增多，而酒精中毒的急救患者比入夏前增了一倍,。從7月1日至今,，接診中暑患者大約有34人，其中大部分是老人,，而接診酒精中毒患者大約有60人,，其中大多數(shù)是年輕人。老年人主要是怕冷捂出的中暑,，年輕人主要是喝酒解暑導(dǎo)致的酒精中毒,。

案例1

三伏天仍穿著秋衣秋褲八旬老人捂出中暑

7月24日，太原市急救中心站接到求救電話,，小東門街附近有位81歲的老人高燒到40℃,，昏迷，需要立刻救援,。

值班的醫(yī)護(hù)人員接到電話后立刻趕到老人住處,。一走進(jìn)老人的家，醫(yī)護(hù)人員立刻感到一股熱氣迎面撲來(lái),。老人家沒(méi)有空調(diào),，有一個(gè)小電扇也沒(méi)有使用，窗戶被厚厚的窗簾遮得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),。老人躺在床上,，身上仍穿著厚秋衣,、秋褲，面色蒼白,，昏迷不醒,。“為什么把老人捂得這么嚴(yán),？”醫(yī)生問(wèn),。“我媽怕冷,，不能吹空調(diào),、電扇，一年四季厚秋衣,、秋褲不離身,，有時(shí)我打開(kāi)窗戶通通風(fēng)，我媽還嫌吹,。晚上睡覺(jué),，必須把窗戶關(guān)上?！崩先说呐畠赫f(shuō),。醫(yī)生初步判斷，老人可能是由于中暑導(dǎo)致的發(fā)熱,，立刻為老人做了緊急處理,，并送往醫(yī)院。

案例2

喝冰鎮(zhèn)啤酒解暑一小伙喝到不省人事

7月26日凌晨1點(diǎn),，太原市急救中心中心站接到求救電話,，五一路某飯店一名年輕人因?yàn)榫凭卸静皇∪耸隆Ｖ蛋噌t(yī)護(hù)人員了解情況后立刻出發(fā),?！翱靵?lái)，快來(lái),！”醫(yī)護(hù)人員剛到現(xiàn)場(chǎng),，飯店的工作人員就趕緊招呼。只見(jiàn)一個(gè)小伙子躺在地上,，無(wú)論其他人怎么呼喊也沒(méi)有反應(yīng),，而他的幾個(gè)朋友也醉醺醺的，東倒西歪,。“這幾個(gè)小伙子晚上8點(diǎn)就來(lái)了,，一邊吃燒烤,，一邊喝冰鎮(zhèn)啤酒,，一直喝到現(xiàn)在。我勸他們少喝點(diǎn)兒,，他們也不聽(tīng),。直到這個(gè)小伙子喝得不省人事，他們才停,，我們幫他打了急救電話,。”飯店的工作人員說(shuō),。

醫(yī)護(hù)人員為小伙做了緊急處理,，而就在這個(gè)過(guò)程中，他的一個(gè)朋友還在一旁阻撓,，一直喊：“我們沒(méi)喝醉,。”醫(yī)護(hù)人員把昏迷的小伙子送到附近醫(yī)院,，醫(yī)生初步診斷其為重度酒精中毒,。

【防暑】

老年人宜多靜養(yǎng)年輕人要多鍛煉

如何正確防暑？胡貝貝建議,，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),，防暑重在靜養(yǎng)。雖然老人不宜長(zhǎng)時(shí)間用電扇,、空調(diào),，但是在室外溫度低于室內(nèi)溫度時(shí),可以打開(kāi)窗戶讓涼風(fēng)吹進(jìn)來(lái)，并在室內(nèi)地面上灑幾次水,，或在室內(nèi)養(yǎng)些觀賞魚(yú),，帶走部分熱量，起到降低室內(nèi)溫度的作用,。

老人防暑要避免中午前后外出,，注意穿輕薄、寬松,、透氣性好的白色或淺色衣服,，并且要保證午睡時(shí)間，以消除疲勞,，預(yù)防中暑,。以清淡質(zhì)軟、易于消化的飲食為主,，多吃新鮮水果蔬菜,，主食以稀飯為宜。午睡要保證,，但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，一般以一個(gè)半小時(shí)左右為宜,。

同時(shí)，老年人更容易“情緒中暑”,，醫(yī)學(xué)上稱之為“夏季情感障礙”,。此時(shí)，應(yīng)有意識(shí)地避開(kāi)這種不良的心緒,，保持冷靜平和的心理狀態(tài),，避免生氣動(dòng)怒，讓自己“心靜自然涼”,。

而對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),，可以通過(guò)多鍛煉防暑。每天至少抽出1—3小時(shí)到室外活動(dòng),，根據(jù)自身?xiàng)l件,，主動(dòng)去適應(yīng)暑熱環(huán)境，可以進(jìn)行如散步,、跑步,、體操等活動(dòng)。開(kāi)始時(shí)要盡量避開(kāi)氣溫最高的時(shí)段,，之后逐漸向高溫時(shí)段適應(yīng),。通過(guò)活動(dòng)，可加強(qiáng)血液循環(huán)和呼吸功能,，促進(jìn)汗腺分泌,，通過(guò)發(fā)汗，有效地維護(hù)和強(qiáng)化肌體散熱功能,。

同時(shí),，無(wú)論是老人還是年輕人，要多喝些淡鹽開(kāi)水,，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和鹽分,，維持水鹽平衡。家庭中要常備些清涼油,、風(fēng)油精,、十滴水、薄荷錠和藿香正氣水等,。

【中暑后】

及時(shí)到陰涼通風(fēng)處喝些含鹽的涼開(kāi)水

中暑早期,，會(huì)感到頭昏眼花、乏力,、胸悶和輕度惡心,，這時(shí)到較涼快通風(fēng)的地方，喝些含鹽的涼開(kāi)水,，休息一下,，往往就會(huì)好轉(zhuǎn),。

較嚴(yán)重的中暑，一般發(fā)病急,，會(huì)感到頭暈頭痛、嚴(yán)重?zé)o力,、口干心慌,、惡心嘔吐，多數(shù)還有體溫升高,。遇到這種情況,，應(yīng)及時(shí)到陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣服,，平躺休息,，并喝含鹽的涼開(kāi)水，吃人丹或藿香正氣丸等藥物,，同時(shí)冷敷頭部,、頸部、腋窩,、臂彎等處（把冰塊,、冰棍、冰激凌等放入塑料袋內(nèi),，封嚴(yán)密即可）,，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。每10—15分鐘測(cè)量1次體溫,。

嚴(yán)重中暑的病人如果出現(xiàn)全身痙攣,、神志不清、昏迷,，甚至因高熱,、呼吸循環(huán)衰弱、休克等癥狀,，應(yīng)及時(shí)送至醫(yī)院搶救,。

長(zhǎng)時(shí)間暴曬易加快零件老化盛夏，記得給愛(ài)車防暑

炎熱的天氣不利于機(jī)動(dòng)車正常運(yùn)行,，長(zhǎng)時(shí)間的暴曬容易加快零部件老化,，汽車也很容易像人一樣“中暑”。今天,，山陰交警大隊(duì)民警提醒有車一族,，盛夏給愛(ài)車做好防暑準(zhǔn)備。

民警提醒汽車防暑要注意以下幾點(diǎn)：

車身護(hù)理：雨水中的酸性物質(zhì),、強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射,，都會(huì)造成漆面的腐蝕和氧化,。夏天來(lái)臨之際，給車身做一個(gè)從清洗,、拋光到打蠟,、封釉等一系列的美容養(yǎng)護(hù)，很有必要,。停車時(shí)盡量放在陰涼處,。

檢查雨刮片：雨天行車時(shí)，雨刮片的老化和磨損,，會(huì)使其在滑動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)跳動(dòng)刮不干凈的情況,，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)檢查更換雨刮片。玻璃水也要及時(shí)添加,，除了可以起到清洗,、除蟲(chóng)油的功效，還可以潤(rùn)滑保護(hù)雨刮片的橡膠,，有效保護(hù)橡膠防止老化損壞,。

胎壓不能過(guò)高：散熱對(duì)輪胎很重要，夏天車胎內(nèi)的氣壓會(huì)隨著溫度的升高而升高,，天熱也容易使輪胎變形,，抗拉力下降。輪胎本身氣壓不標(biāo)準(zhǔn),、老化,、性能減弱，在行駛過(guò)程中輪胎軋到了堅(jiān)硬的金屬或其他硬物,，行車超速,、超載或緊急制動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致汽車突然間爆胎,。因此,，可以適當(dāng)降低車胎氣壓，或者為車胎改充物理性能更加穩(wěn)定,、難以膨脹的氦氣,。若發(fā)現(xiàn)胎溫、胎壓過(guò)高時(shí),，不可采取放氣和潑冷水的方式,，應(yīng)選擇在陰涼處停車。

空調(diào)檢測(cè)：汽車空調(diào)是夏季用車中使用比較頻繁的部件,，也最需要維護(hù),。空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間不用，會(huì)黏著很多灰塵,、霉菌,，這些灰塵、霉菌隨著吹出來(lái)的風(fēng)進(jìn)入車內(nèi)空氣中,，被人吸入體內(nèi),，影響健康。因此,，在天氣炎熱之前,，必須對(duì)汽車空調(diào)進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)，更換空調(diào)濾芯以及清洗空調(diào)風(fēng)道,。通風(fēng)管是空調(diào)出風(fēng)的必經(jīng)之路，在通風(fēng)管路壁上的積塵和大量細(xì)菌會(huì)隨著空調(diào)通風(fēng)而吹進(jìn)車?yán)?，所以?duì)通風(fēng)管的清洗和除菌也很重要,。要消除空調(diào)的霉味兒，比較簡(jiǎn)單的方法是在大晴天把車開(kāi)到戶外,，空調(diào)系統(tǒng)調(diào)至暖風(fēng)擋,，風(fēng)量開(kāi)到最大，在車門車窗全開(kāi)的狀態(tài)下,，十幾分鐘就可以消除霉菌,。

此外，交警還指出,，夏季車內(nèi)不要存放易燃易爆物品,，尤其是打火機(jī)、發(fā)膠,、指甲油等,，以免高溫導(dǎo)致爆炸引起車輛火災(zāi)；車內(nèi)也不要存放瓶裝純凈水或礦泉水,，日光暴曬下,，塑料瓶會(huì)有致癌物微量分解，有害健康,；不要碾壓稻草等易燃物品,，防止易燃物黏附在排氣管上引發(fā)火災(zāi)。（記者 王也 通訊員田曉妍）