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氣象專家建議,，有關(guān)部門和單位要落實防暑降溫保障措施,，盡量避免在高溫時段進(jìn)行戶外活動

7月27日11時，省氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警,，臨汾,、運城,、晉中等地的部分縣市和呂梁、太原等地的局部縣市,，未來24小時最高氣溫將升至37℃以上,。這樣的高溫天氣仍將持續(xù)，30日前，我省部分地區(qū)有39℃以上的高溫天氣,。

預(yù)計,，28日，我省北部晴天轉(zhuǎn)多云,，中南部晴天間多云,，大同、朔州,、忻州等地有分散性的陣雨或雷陣雨,，局部地區(qū)大雨，并伴有短時大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣,；太原,、呂梁等地的部分地區(qū)有35℃、局部37℃以上的高溫天氣,，臨汾,、運城、晉中等地的部分縣市有37℃,、局部38℃—40℃的高溫天氣,。最高氣溫：北部29℃—34℃，中南部32℃—39℃,。29日,，東部多云間陰天，西部晴天間多云,，西部部分和東部大部分地區(qū)有陣雨或雷陣雨,；臨汾、運城,、晉城等地的大部分地區(qū)有35℃,、部分37℃以上的高溫天氣。最低氣溫：北部17℃—21℃,，中部19℃—23℃,，南部21℃—26℃,；最高氣溫：東部28℃—33℃,，西部33℃—39℃。30日,，全省多云間陰天,，有分散性的陣雨或雷陣雨；臨汾,、運城等地的部分地區(qū)有35℃,、局部37℃以上的高溫天氣。最低氣溫：北部16℃—20℃，中部19℃—23℃,，南部22℃—27℃,；最高氣溫：北部26℃—31℃，中部和晉東南28℃—33℃,，晉西南34℃—39℃,。

氣象專家建議，有關(guān)部門和單位按照職責(zé)落實防暑降溫保障措施,；盡量避免在高溫時段進(jìn)行戶外活動,，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)縮短連續(xù)工作時間；對老,、弱,、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo),，并采取必要的防護(hù)措施,；有關(guān)部門和單位應(yīng)當(dāng)注意防范因用電量過高，以及電線,、變壓器等電力負(fù)載過大而引發(fā)的火災(zāi),。

○相關(guān)

運城發(fā)布入夏以來第五個高溫橙色預(yù)警

7月27日16時10分，運城市氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號,，這是運城今年入夏以來發(fā)布的第五個高溫橙色預(yù)警,。

預(yù)警區(qū)域包括臨猗、永濟(jì),、平陸,、稷山、河津,、萬榮,、聞喜、夏縣,、新絳,、鹽湖區(qū)，預(yù)計未來24小時最高氣溫將升至37℃以上,。

今日下午3時,，記者在運城市區(qū)人民北路某工地看到，建筑工地雖然沒有停工,，但是大多數(shù)工人隱蔽在陰涼處工作,，少數(shù)幾人赤膊著上身工作者正在施工的建筑物頂端?！肮て诰o,，而且也習(xí)慣了,。一到這時候，大家就輪班作業(yè),，隔一會兒互相替換一下,。”一名施工工人講,。

中暑的酒精中毒的兩類急救患者增多

老年人怕冷捂出中暑,，年輕人喝酒解暑酒精中毒

入伏以來，氣溫居高不下,，尤其是26日,、27日，省氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警,，多地氣溫達(dá)到35℃以上高溫,。

27日，記者從太原市急救中心站了解到,，天氣炎熱,，雖然急救中心的接診總數(shù)變化不大，但是中暑的人數(shù)明顯增多,，而酒精中毒的急救患者比入夏前增了一倍,。從7月1日至今，接診中暑患者大約有34人,，其中大部分是老人,，而接診酒精中毒患者大約有60人，其中大多數(shù)是年輕人,。老年人主要是怕冷捂出的中暑,，年輕人主要是喝酒解暑導(dǎo)致的酒精中毒。

案例1

三伏天仍穿著秋衣秋褲八旬老人捂出中暑

7月24日,，太原市急救中心站接到求救電話,，小東門街附近有位81歲的老人高燒到40℃，昏迷,，需要立刻救援,。

值班的醫(yī)護(hù)人員接到電話后立刻趕到老人住處。一走進(jìn)老人的家,，醫(yī)護(hù)人員立刻感到一股熱氣迎面撲來,。老人家沒有空調(diào)，有一個小電扇也沒有使用,，窗戶被厚厚的窗簾遮得嚴(yán)嚴(yán)實實,。老人躺在床上,，身上仍穿著厚秋衣,、秋褲,，面色蒼白，昏迷不醒,?！盀槭裁窗牙先宋娴眠@么嚴(yán)？”醫(yī)生問,?！拔覌屌吕洌荒艽悼照{(diào),、電扇,，一年四季厚秋衣、秋褲不離身,，有時我打開窗戶通通風(fēng),，我媽還嫌吹。晚上睡覺,，必須把窗戶關(guān)上,。”老人的女兒說,。醫(yī)生初步判斷,，老人可能是由于中暑導(dǎo)致的發(fā)熱，立刻為老人做了緊急處理,，并送往醫(yī)院,。

案例2

喝冰鎮(zhèn)啤酒解暑一小伙喝到不省人事

7月26日凌晨1點，太原市急救中心中心站接到求救電話,，五一路某飯店一名年輕人因為酒精中毒不省人事,。值班醫(yī)護(hù)人員了解情況后立刻出發(fā)?！翱靵?，快來！”醫(yī)護(hù)人員剛到現(xiàn)場,，飯店的工作人員就趕緊招呼,。只見一個小伙子躺在地上，無論其他人怎么呼喊也沒有反應(yīng),，而他的幾個朋友也醉醺醺的,，東倒西歪?！斑@幾個小伙子晚上8點就來了,，一邊吃燒烤，一邊喝冰鎮(zhèn)啤酒,，一直喝到現(xiàn)在,。我勸他們少喝點兒,，他們也不聽。直到這個小伙子喝得不省人事,，他們才停,，我們幫他打了急救電話?！憋埖甑墓ぷ魅藛T說,。

醫(yī)護(hù)人員為小伙做了緊急處理，而就在這個過程中,，他的一個朋友還在一旁阻撓,，一直喊：“我們沒喝醉?！贬t(yī)護(hù)人員把昏迷的小伙子送到附近醫(yī)院,，醫(yī)生初步診斷其為重度酒精中毒。

【防暑】

老年人宜多靜養(yǎng)年輕人要多鍛煉

如何正確防暑,？胡貝貝建議,，對于老年人來說，防暑重在靜養(yǎng),。雖然老人不宜長時間用電扇,、空調(diào)，但是在室外溫度低于室內(nèi)溫度時,可以打開窗戶讓涼風(fēng)吹進(jìn)來,，并在室內(nèi)地面上灑幾次水,，或在室內(nèi)養(yǎng)些觀賞魚，帶走部分熱量,，起到降低室內(nèi)溫度的作用,。

老人防暑要避免中午前后外出，注意穿輕薄,、寬松,、透氣性好的白色或淺色衣服，并且要保證午睡時間,，以消除疲勞,，預(yù)防中暑。以清淡質(zhì)軟,、易于消化的飲食為主,，多吃新鮮水果蔬菜，主食以稀飯為宜,。午睡要保證,，但是時間不宜過長，一般以一個半小時左右為宜,。

同時,，老年人更容易“情緒中暑”,，醫(yī)學(xué)上稱之為“夏季情感障礙”。此時,，應(yīng)有意識地避開這種不良的心緒,，保持冷靜平和的心理狀態(tài),，避免生氣動怒,，讓自己“心靜自然涼”。

而對于年輕人來說,，可以通過多鍛煉防暑,。每天至少抽出1—3小時到室外活動，根據(jù)自身條件,，主動去適應(yīng)暑熱環(huán)境,，可以進(jìn)行如散步、跑步,、體操等活動,。開始時要盡量避開氣溫最高的時段，之后逐漸向高溫時段適應(yīng),。通過活動,，可加強(qiáng)血液循環(huán)和呼吸功能，促進(jìn)汗腺分泌,，通過發(fā)汗,，有效地維護(hù)和強(qiáng)化肌體散熱功能。

同時,，無論是老人還是年輕人,，要多喝些淡鹽開水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和鹽分,，維持水鹽平衡,。家庭中要常備些清涼油、風(fēng)油精,、十滴水,、薄荷錠和藿香正氣水等。

【中暑后】

及時到陰涼通風(fēng)處喝些含鹽的涼開水

中暑早期,，會感到頭昏眼花,、乏力、胸悶和輕度惡心,，這時到較涼快通風(fēng)的地方,，喝些含鹽的涼開水，休息一下,，往往就會好轉(zhuǎn),。

較嚴(yán)重的中暑,，一般發(fā)病急，會感到頭暈頭痛,、嚴(yán)重?zé)o力,、口干心慌、惡心嘔吐,，多數(shù)還有體溫升高,。遇到這種情況，應(yīng)及時到陰涼通風(fēng)處,，解開衣服,，平躺休息，并喝含鹽的涼開水,，吃人丹或藿香正氣丸等藥物,，同時冷敷頭部、頸部,、腋窩,、臂彎等處（把冰塊、冰棍,、冰激凌等放入塑料袋內(nèi),，封嚴(yán)密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅,。每10—15分鐘測量1次體溫,。

嚴(yán)重中暑的病人如果出現(xiàn)全身痙攣、神志不清,、昏迷,，甚至因高熱、呼吸循環(huán)衰弱,、休克等癥狀,，應(yīng)及時送至醫(yī)院搶救。

長時間暴曬易加快零件老化盛夏,，記得給愛車防暑

炎熱的天氣不利于機(jī)動車正常運行,，長時間的暴曬容易加快零部件老化，汽車也很容易像人一樣“中暑”,。今天,，山陰交警大隊民警提醒有車一族，盛夏給愛車做好防暑準(zhǔn)備,。

民警提醒汽車防暑要注意以下幾點：

車身護(hù)理：雨水中的酸性物質(zhì),、強(qiáng)烈的陽光照射，都會造成漆面的腐蝕和氧化。夏天來臨之際,，給車身做一個從清洗,、拋光到打蠟、封釉等一系列的美容養(yǎng)護(hù),，很有必要,。停車時盡量放在陰涼處。

檢查雨刮片：雨天行車時,，雨刮片的老化和磨損,，會使其在滑動過程中出現(xiàn)跳動刮不干凈的情況，這時應(yīng)該及時檢查更換雨刮片,。玻璃水也要及時添加,，除了可以起到清洗,、除蟲油的功效,，還可以潤滑保護(hù)雨刮片的橡膠，有效保護(hù)橡膠防止老化損壞,。

胎壓不能過高：散熱對輪胎很重要,，夏天車胎內(nèi)的氣壓會隨著溫度的升高而升高，天熱也容易使輪胎變形,，抗拉力下降,。輪胎本身氣壓不標(biāo)準(zhǔn)、老化,、性能減弱,，在行駛過程中輪胎軋到了堅硬的金屬或其他硬物，行車超速,、超載或緊急制動,，都會導(dǎo)致汽車突然間爆胎。因此,，可以適當(dāng)降低車胎氣壓,，或者為車胎改充物理性能更加穩(wěn)定、難以膨脹的氦氣,。若發(fā)現(xiàn)胎溫,、胎壓過高時，不可采取放氣和潑冷水的方式,，應(yīng)選擇在陰涼處停車,。

空調(diào)檢測：汽車空調(diào)是夏季用車中使用比較頻繁的部件，也最需要維護(hù),?？照{(diào)長時間不用，會黏著很多灰塵、霉菌,，這些灰塵,、霉菌隨著吹出來的風(fēng)進(jìn)入車內(nèi)空氣中，被人吸入體內(nèi),，影響健康,。因此，在天氣炎熱之前,，必須對汽車空調(diào)進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng),，更換空調(diào)濾芯以及清洗空調(diào)風(fēng)道。通風(fēng)管是空調(diào)出風(fēng)的必經(jīng)之路,，在通風(fēng)管路壁上的積塵和大量細(xì)菌會隨著空調(diào)通風(fēng)而吹進(jìn)車?yán)?，所以對通風(fēng)管的清洗和除菌也很重要。要消除空調(diào)的霉味兒,，比較簡單的方法是在大晴天把車開到戶外,，空調(diào)系統(tǒng)調(diào)至暖風(fēng)擋，風(fēng)量開到最大,，在車門車窗全開的狀態(tài)下,，十幾分鐘就可以消除霉菌。

此外,，交警還指出,，夏季車內(nèi)不要存放易燃易爆物品，尤其是打火機(jī),、發(fā)膠,、指甲油等，以免高溫導(dǎo)致爆炸引起車輛火災(zāi),；車內(nèi)也不要存放瓶裝純凈水或礦泉水,，日光暴曬下，塑料瓶會有致癌物微量分解,，有害健康,；不要碾壓稻草等易燃物品，防止易燃物黏附在排氣管上引發(fā)火災(zāi),。（記者 王也 通訊員田曉妍）