戴口罩,、勤洗手,、常通風(fēng)、少聚集……一場疫情改變了人們的許多生活習(xí)慣,。眼下,，生活回歸日常,，卻又“不同尋?！保?dāng)疫情防控進(jìn)入常態(tài)化,，每個人都要慢慢適應(yīng)防疫之下的“新生活”,，把疫情催生出來的文明習(xí)慣和文明新風(fēng)鞏固下來，化風(fēng)成俗,，真正內(nèi)化于心,、外化于行。
縱觀人類發(fā)展的文明史,，其中有相當(dāng)一部分是人類與疾病抗?fàn)幍臍v史,。此次新冠肺炎疫情，再次讓人們審視長期以來存在的生活陋習(xí),。有人說,，不要浪費任何一次危機，此次疫情不妨作為一次糾正不良衛(wèi)生習(xí)慣,、提升人居環(huán)境的契機,，從觀念上來一次徹底的“大掃除”，從行為上來一次“樹新風(fēng)”,，從小事做起,，從自我做起，做好自己健康的第一責(zé)任人,，做好公共環(huán)境衛(wèi)生的第一守護(hù)者,。
做自己健康的第一責(zé)任人，要牢固樹立文明健康的價值理念,，并身體力行。我國傳統(tǒng)中醫(yī)講“飲食有節(jié),、起居有常,、不妄勞作”，世界衛(wèi)生組織也提出“合理膳食,、適量運動,、戒煙限酒、心理平衡”的16字方針,，這些都是對文明健康生活方式的科學(xué)倡導(dǎo),。而對于日常衛(wèi)生習(xí)慣，早在《弟子規(guī)》中就以朗朗上口的三言韻文“晨必盥,，兼漱口,，便溺回，輒凈手”加以規(guī)范;全國各地再次倡導(dǎo)推行的分餐制、公筷公勺,，也在十多年前就有人頻頻呼吁,。此次疫情，許多人由衷感嘆,，免疫力才是一個人最大的競爭力,，才是最好的醫(yī)生。免疫力從何而來?就是從健康的理念和生活方式中來,。人類與病毒進(jìn)行的是一場持久戰(zhàn),，沒有人可以獨善其身，只有每個人都養(yǎng)成健康的生活方式,，升級自己的衛(wèi)生安全意識和風(fēng)險抵御能力,，才能擊敗病毒，迎接健康的未來,。
做公共環(huán)境衛(wèi)生的第一守護(hù)者,，要從日常不文明習(xí)慣改起。公共場所隨地吐痰,、打噴嚏不遮口鼻,、生活垃圾一扔了之、野生動物亂捕濫吃……許多人對此習(xí)以為常,，不以為然,。殊不知，這些陋習(xí)不僅暴露出一個人一個城市的文明素養(yǎng),，而且會引發(fā)病毒的傳播,、瘟疫的流行,。眼下,，全國愛國衛(wèi)生運動再掀熱潮，凈化,、綠化,、美化我們的生活環(huán)境,，不是簡單的口號，而是要人人有責(zé),，個個行動;不是一陣風(fēng),，不能走過場，而是要持之以恒,，久久為功,，以千千萬萬的身邊“小環(huán)境”構(gòu)建美麗潔凈的“大環(huán)境”。
預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療,。人人都向健康的生活方式要免疫力,，都為建立公序良俗而恪守責(zé)任義務(wù),，我們就擁有了戰(zhàn)勝病毒、保衛(wèi)健康的最有力武器,。
陳力方
責(zé)任編輯： 吉政
網(wǎng)站運營：0357-2037928
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證編號：14120200003
晉ICP備 09004084號
