讓煩惱“拐個(gè)彎”
朱文杰
生活中,,我們總能聽到這種發(fā)自內(nèi)心的抱怨——“煩死了,,這過的叫什么日子啊!”言語中滿是對(duì)生活失望的嗟嘆!說真的,除了在舞臺(tái)上和小說里,我?guī)缀鯖]聽過有人說這樣的話:啊,,我真幸福!”
對(duì)于美好東西的追求與占有,人們似乎沒有滿足的時(shí)候,。而對(duì)避之唯恐不及的東西,,譬如抑郁、煩惱,、苦難等等,,又有誰對(duì)它們“貪得無厭”呢?
其實(shí)大多數(shù)煩惱都來源于我們自身或是說我們每個(gè)人的心靈,也就說,,我們一邊非常討厭“煩惱”,,一邊又習(xí)慣于“自尋煩惱”!一位媽媽說:“我的孩子不聽話,,叫我很生氣!”她把快樂的權(quán)利交在孩子手中。一位女士抱怨道:我活得很不快樂,,因?yàn)橄壬3霾畈辉诩?。”她把快樂的?quán)利放在先生手里,。男人可能說:上司不賞識(shí)我,,所以我情緒低落?!边@個(gè)權(quán)利又被塞在老板手里,。婆婆說:我的媳婦不孝順,我真命苦!”年輕人從文具店走出來說:老板服務(wù)態(tài)度惡劣,,真把我氣炸了!”
這些人都做了相同的決定——就是讓別人來控制他的心情!而使原本能夠快樂的自己變得郁郁寡歡,。
當(dāng)容許別人掌控我們的情緒時(shí),便覺得自己是個(gè)受害者,,對(duì)現(xiàn)況無能為力,,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人,,并且傳達(dá)一個(gè)信息:我這樣煩惱,,都是你造成的,你要為我的煩惱負(fù)責(zé)!此時(shí)我們就把這一項(xiàng)重大的責(zé)任,,托付給周圍的人——即要求他們使我快樂,。我們似乎承認(rèn)無法掌控自己,只能可憐地任人擺布,。這樣對(duì)我們公平嗎?不公平,。
“把沒有意思的工作很有意思的完成?!敝灰晕⒏淖円幌?,讓煩惱拐個(gè)彎,你眼中的許多事情都會(huì)悄悄地發(fā)生微妙的變化:排隊(duì)買東西,,站在長長的隊(duì)伍中,,正是你集中精力思考問題的好機(jī)會(huì);叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)摹板佂肫芭杞豁懬保怯赡氵@只不會(huì)彈鋼琴的手演奏出來的生活樂章……
作為一個(gè)幸福的人應(yīng)該掌握住自己的快樂,,因?yàn)榇藭r(shí)的你已經(jīng)具有了敏銳的洞察力,,理智的判斷力。你不必期待別人使自己快樂,,你有能力將自己的快樂和幸福與別人分享,。學(xué)會(huì)理解、寬容,。在和諧中共享快樂,。讓我們就這樣灑脫,、聰明地“讓煩惱拐個(gè)彎”吧,說不定它就能改變你的生活,,也說不定就改變了你自己,。
責(zé)任編輯:張茜