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話生氣

王書俊

　　生氣,，人皆知其不好，故無人喜歡生氣,，但又難以避免,。之所以無人喜歡生氣,，是因?yàn)樯鷼夂μ庮H多。

　　一是極易使人喪失理智,，從而使行為后果難以預(yù)料,。生氣者，往往是遇氣則怒,，怒則言語過激,，行為失控?；蛟S本為區(qū)區(qū)小事,，但一氣之下，使惡語相向,，拳腳相加,，結(jié)果導(dǎo)致輕者有傷痛之苦，重者有性命之憂,。當(dāng)冷靜下來之時(shí),，事情已無法挽回，唯有后悔而已,。二是傷害情誼,。至朋好友,，會(huì)因?yàn)樨?fù)氣而斷然絕交;至親骨肉，會(huì)因?yàn)閼Y氣而形同陌路,。三是不利健康,。無論是怒發(fā)沖冠、暴跳如雷,，還是隱忍不發(fā),、悶悶不樂，均易導(dǎo)致身體機(jī)能失衡,，疾病上身,。

　　之所以生氣難以避免，是因?yàn)槠湫袨橹黧w為他人,，而并非自身,。人可以選擇自己不找氣，但無法選擇他人不強(qiáng)加給你氣,。對(duì)來自他人之氣,，不可預(yù)料,，防不勝防,，唯有被動(dòng)接受而已。

　　既然生氣難以避免,，那就得坦然面對(duì),。而要能夠做到坦然面對(duì)，就有必要對(duì)生氣一探究竟,。

　　生氣之實(shí)質(zhì),。生氣，就是由于他人之過錯(cuò),，而導(dǎo)致自己心情之不快,。生氣，也是以他人之過錯(cuò),，來懲罰自己,。他人過錯(cuò)愈大，自己則氣愈盛;氣愈盛,，則心情越糟,。總而言之,，他人過錯(cuò)愈大,，懲罰自己則愈狠。自己所造成之過錯(cuò),，應(yīng)該是悔恨,，而不應(yīng)該是生氣,。生氣，禍端在他人,，殃害在自己,。

　　生氣之本源。氣之產(chǎn)生,，主要有兩種途徑：一是他人故意傷害,。或出于嫉妒心理,，或出于報(bào)復(fù)目的,，抑或出于其他企圖，而故意做出一些使人生氣,、惱怒的言行,，以泄其憤。故意為之者,，總是以他人生氣為樂,，以他人惱怒為快。二是他人無意之傷害,?；蚴菓]事不周，顧此失彼,，無意之中傷害了他人的利益;或是言談無忌,，口無遮攔，不慎觸及他人的隱傷;抑或是玩笑開得不當(dāng),，傷害了他人的自尊,。

　　應(yīng)對(duì)之態(tài)度。一是冷靜應(yīng)對(duì),，理智處置,。對(duì)那些故意傷害者，頭腦須冷靜,，先弄清其目的與企圖,，而后再酌行之。他要你氣,，你偏不氣;他要你怒,，你偏不怒;就是不上他的當(dāng)、不中他的招,。唯其如此,，其行為便勞而無功，其陷阱則自行失效。

　　寬宏大量,，不予計(jì)較,。對(duì)于那些無意之中而傷害他人者，則應(yīng)大度容之,，一笑了之,。尤其是對(duì)那些不僅無意傷害、且傷害后還渾然不知者,，則更無計(jì)較之必要了,。施為者不知曉，旁觀者未察覺,，只有自己心里明白,，對(duì)于如此之暗氣，何苦還戀戀不舍呢!

　　學(xué)會(huì)了不生氣,，也就掌握了摒棄煩惱的方法;掌握了摒棄煩惱的方法,，也就找到了打開快樂之門的鑰匙。

　　當(dāng)然,，不生氣并非凡事逆來順受,，忍氣吞聲，而是要冷靜應(yīng)對(duì),，不感情用事,。對(duì)于那些惡意欺辱善良者，有意制造事端者,，故意破壞精神文明建設(shè)者,，要勇于亮劍,，果斷回?fù)簟?/p>

　　社會(huì)是紛紜復(fù)雜的,，人更是形形色色，人品不同,，性格各異,，矛盾沖突在所難免。為此,，要保持愉快之心情,，重在自我修煉，而非要求他人,。修養(yǎng)提高了,，包容性就增強(qiáng)了;包容性增強(qiáng)了，閑氣就減少了;閑氣減少了,，歡樂就增多了,。而歡樂多多的生活，正是文明社會(huì)、禮儀之邦的追求目標(biāo)與具體體現(xiàn),。