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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 我認(rèn)為，多讀書可以提高我們的生活質(zhì)量，使我們的生活更美好,。從書中,，既能學(xué)到如何提高我們的生活質(zhì)量，還可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)、方法。

　　讀了關(guān)于修養(yǎng)的書，獲益匪淺,。首先，閑談莫論他人非,。無(wú)論是夫妻之間,、家人之間，還是朋友之間,，不要對(duì)他人說(shuō)三道四,。對(duì)于不確定真?zhèn)蔚氖拢荒茏h論,、傳播,。我們可以談?wù)撊绾谓逃⒆樱驯舜擞拥慕?jīng)驗(yàn)分享給對(duì)方,，或者說(shuō)說(shuō)困惑,，大家一起想辦法,，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短;可以說(shuō)說(shuō)在衣著搭配、飲食保養(yǎng),、花草種植,、健康健身等方面的心得體會(huì)，展示展示成果,，讓生活更加多彩,。其次，時(shí)?！叭∥嵘怼?，反思自己，有沒(méi)有談?wù)撌欠?有沒(méi)有認(rèn)真工作?有沒(méi)有看手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)?做事有沒(méi)有有始無(wú)終,，半途而廢?有沒(méi)有向別人傳遞負(fù)能量?誰(shuí)都會(huì)碰到不愉快的事,，偶爾說(shuō)說(shuō)即可，多說(shuō)說(shuō)積極,、正面,、陽(yáng)光的事情;遇事不能當(dāng)手電筒，只照他人不照自己,。

　　讀了關(guān)于婚姻家庭方面的書,，我懂得了，良好的婚姻狀況需要彼此擺脫自我至上,，和睦的家庭最忌諱的是大男子主義和女權(quán)主義,。要清楚夫妻之間是平等的關(guān)系，一方不要試圖凌駕于另一方之上;在日常生活考慮以對(duì)方為最重要,，不要總想著去改變對(duì)方,，要去適應(yīng)對(duì)方，改變自己;彼此要坦誠(chéng)且尊重,，客觀地提出對(duì)方的問(wèn)題,，并接受自身的問(wèn)題,，并以共同進(jìn)步的態(tài)度來(lái)解決問(wèn)題;要逐步學(xué)會(huì)從“我”到“我們”的角度去看待問(wèn)題,、解決問(wèn)題;要包容寬容對(duì)方，誰(shuí)都有出錯(cuò)犯錯(cuò)的時(shí)候,。要用平和的方式化解矛盾,，不能說(shuō)傷害對(duì)方、過(guò)頭的話,。要學(xué)會(huì)換位思考,，站在對(duì)方的角度去看問(wèn)題。如果當(dāng)時(shí)情緒特別激動(dòng),，可采取暫時(shí)躲避的方法,，去外面和朋友聊一會(huì)兒或者去運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒以達(dá)到冷靜的目的;不能欺騙對(duì)方，要以誠(chéng)相待，欺騙只會(huì)使婚姻關(guān)系越來(lái)越糟糕;夫妻之間要多溝通,，這樣才能了解彼此的感受,，說(shuō)出存在的問(wèn)題，才能有改進(jìn)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì);家庭是一個(gè)人的心靈港灣,，勞累一天后想要休息的幸福樂(lè)園,，所以不要把工作中不愉快的情緒帶到家里來(lái)，更忌諱把不良情緒發(fā)泄到對(duì)方身上;家務(wù)事要共同承擔(dān),，不能都讓另一方去做,。

　　讀教育類的書，可以幫助我們?cè)诮逃⒆臃矫嫔僮邚澛?、少犯錯(cuò)誤,。比如，讀了樊登老師著的《讀懂孩子的心》,，在“童年的秘密,，孩子成長(zhǎng)的規(guī)律到底是什么?”這個(gè)話題中，我學(xué)習(xí)到要尊重孩子的本能,，給予孩子充分的成長(zhǎng)空間,，才能讓孩子真正的成長(zhǎng)，成為他們想要成為的人,，而不是只為了父母的期待而成長(zhǎng),。在“內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢(shì)，讓我們更懂孩子的心”這個(gè)話題中,，我學(xué)到了要引導(dǎo)孩子發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì),，這才是真正的幫助孩子成長(zhǎng)。

　　我想,，多讀書,，多汲取優(yōu)秀的、有用的知識(shí),，并把它轉(zhuǎn)化為實(shí)踐,，那么生活一定會(huì)更加美好。

　　(作者單位：解放路學(xué)校二校區(qū))