臨汾新聞網(wǎng)訊 隨著新冠病毒感染正式納入“乙類乙管”，疫情防控工作進入到新的階段,，廣大市民應(yīng)該如何應(yīng)對?1月13日,，市疾控中心免疫規(guī)劃科科長、主任醫(yī)師史臨愛接受記者采訪,，就群眾最為關(guān)心的熱點問題進行解答,。她呼吁，廣大市民要做到科學(xué)防護,，牢固樹立“做自己健康第一責任人”的意識,，保護好自己和家人的健康安全。
“市民們不要覺得自己‘陽過’了,，就降低個人的防護標準,。”史臨愛提醒,，“口罩仍要繼續(xù)戴,，這是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。戴口罩,、摘口罩前后,，均應(yīng)做好手衛(wèi)生;區(qū)分口罩正反面和上下緣，不能兩面戴;確?？谡稚w住口鼻和下頜,，鼻夾要壓實;不與他人混用口罩?！?/p>
史臨愛指出幾個戴口罩的誤區(qū),，有人同時佩戴多個口罩，卻不知這不僅不能有效增加防護效果,，反而會增加呼吸阻力,，并可能破壞口罩的密合性。還有人在口罩出現(xiàn)臟污,、變形,、損壞、異味后,，仍舍不得更換,，卻不知口罩的防護作用已經(jīng)失效。為此建議大家，外出時攜帶備用口罩,，并存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,，根據(jù)需要及時更換。尤其進入公共場所后,，要全程正確佩戴口罩,。
除此以外，廣大市民仍需做到勤通風(fēng),、勤洗手,、保持社交距離。史臨愛說,，在天氣晴朗,、室外溫濕度適宜的情況下多開窗通風(fēng)，可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量,。每天可通風(fēng)2至3次,，每次30分鐘，也可以早,、中,、晚各一次。冬季通風(fēng)時,，一定要注意保暖,，如不同房間輪換通風(fēng),，家里老年人和孩子可以先到其他未通風(fēng)房間暫避,。
需要注意的是，新冠病毒和流感病毒等呼吸道傳染病除了通過飛沫直接傳播,，還可經(jīng)手接觸造成傳播,。市民們在洗手時要注意用流動的水、肥皂或洗手液,，洗手步驟按照“內(nèi),、外、夾,、弓,、大、立,、腕”進行,，每步要洗15至20秒。同時,，在日常生活和工作中,，應(yīng)保持1米以上安全距離，特別是在排隊,、交談,、運動,、購物時。
“特殊時期,，市民們要做好個人健康監(jiān)測,，如有體溫升高及干咳、疲勞,、發(fā)熱,、全身疼痛、鼻塞和流鼻涕,、打噴嚏,、食欲不振、腹瀉等新冠病毒感染疑似癥狀,，及時進行核酸檢測或抗原檢測,。”史臨愛說,，“尤其是老年人更要注重自身健康,，主動接種新冠病毒疫苗，沒有接種禁忌的要及時完成基礎(chǔ)免疫,，并按照接種方案進行加強免疫,。”
史臨愛希望廣大市民,，繼續(xù)堅持良好的防疫行為,，以健康的生活方式、積極樂觀的心態(tài)迎接新春佳節(jié)的到來,。
記者 李靜
責任編輯：暢任杰
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