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今日辟謠(2023年10月8日)

2023-10-08 19:57:17 來源:中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)  

  ??謠言:湖南沅江發(fā)生交通事故致3人死亡?

  ??真相:近日,,一則“湖南省沅江市赤山大橋路段發(fā)生一起死亡3人的交通事故”的信息在網(wǎng)上流傳,。經(jīng)查,該信息系謠言,。10月1日6時(shí)許,,違法嫌疑人王某使用本人抖音賬戶,,發(fā)布了相關(guān)虛假視頻,該視頻瀏覽點(diǎn)擊量達(dá)16萬余次,,且發(fā)布后又被多人轉(zhuǎn)發(fā)和點(diǎn)贊,,造成惡劣社會(huì)影響。根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》,,湖南省沅江市公安局依法對(duì)王某處以行政拘留三日的處罰,。(來源:“湖南省互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心”微信公眾號(hào)、沅江交警)

  ??科普:年輕人患高血壓,,健康管理要重視

  ??詳情:10月8日是全國高血壓日,。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們的生活越來越富足,。然而,,新的煩惱也隨之而來。以往只在老年人群常見的慢性病也盯上了年輕人,,比如高血壓,。我們?cè)诖肃嵵睾粲酰贻p人要關(guān)心自己的身體健康,,重視血壓監(jiān)測;養(yǎng)成良好的生活方式,,管理好血壓;遵醫(yī)囑服用藥物,把血壓控制在目標(biāo)值以內(nèi),,降低心腦血管疾病患病率,。

  ??自我監(jiān)測須重視

  ??一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高,要做好自我家庭血壓監(jiān)測:至少監(jiān)測一周的時(shí)間,,每天可測量4個(gè)時(shí)段(清晨空腹,、上午9至10時(shí)、下午3至5時(shí),、晚7至9時(shí)),,并且記錄數(shù)值。

  ??當(dāng)血壓處于130~139/80~90毫米汞柱時(shí),,屬于臨界高血壓,,若能積極改善生活方式,,便有逆轉(zhuǎn)的可能性。通過3個(gè)月的生活方式調(diào)整后,,若還無法將血壓降至130/80毫米汞柱以內(nèi),,應(yīng)盡早到醫(yī)院心內(nèi)科或高血壓門診就診。

  ??健康管理應(yīng)做好

  ??1.限制鹽的攝入量,。

  ??2.減少飽和脂肪酸及膽固醇的攝入,。

  ??3.控制體重。

  ??4.戒煙并遠(yuǎn)離二手煙,。

  ??5.限制飲酒,。

  ??6.體育鍛煉以有氧運(yùn)動(dòng)為主。

  ??7.減輕精神壓力,,保持心理平衡,。

  ??8.不熬夜。

  ??服用藥物四注意

  ??高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行降壓治療,,同時(shí)管理好血脂,、血糖、尿酸,、同型半胱氨酸等相關(guān)代謝指標(biāo),。治療期間應(yīng)注意以下四點(diǎn):

  ??1.降壓不能追求快速,通常要在數(shù)周或1月內(nèi)將血壓慢慢調(diào)至目標(biāo)范圍,。

  ??2.血壓正常后,,切莫自行停藥,如需減藥,、停藥或換藥,,須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

  ??3.為保證血壓長期平穩(wěn),,應(yīng)每天定時(shí)定量服用降壓藥,,不建議隔天服用降壓藥物。

  ??4.高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律家庭自測血壓,,如應(yīng)用智能血壓測量設(shè)備記錄,、管理血壓。(來源:“健康中國”微信公眾號(hào))

  ??提示:警惕新型蟹卡騙局:引導(dǎo)受害人進(jìn)群后實(shí)施刷單詐騙

  ??詳情:近日,,有網(wǎng)民收到不明快遞,,撥打快遞單上的電話卻無人接聽。打開快遞,,里面是一張大閘蟹兌換卡和一封自稱某購物平臺(tái)的信,,信中稱為回饋用戶特贈(zèng)送大閘蟹兌換卡,可以線上掃碼進(jìn)行提貨。網(wǎng)民掃碼后出現(xiàn)客服窗口,,讓其加入聊天群,。警方提醒,該騙局系刷單新騙局,,不法分子大范圍投遞大閘蟹兌換卡、濕巾,、手機(jī)支架等,,以領(lǐng)獎(jiǎng)為由,引導(dǎo)受害人掃碼進(jìn)群后實(shí)施刷單詐騙,。大家在收到不明快遞時(shí)一定要牢記:切勿掃描不明包裹內(nèi)的二維碼卡片,,也不要點(diǎn)開陌生鏈接填寫銀行卡、身份證,、手機(jī)號(hào)等個(gè)人信息,。當(dāng)有陌生來電準(zhǔn)確說出你的個(gè)人信息,并告知有緊急事宜需處理,、或有禮品需收取時(shí),,請(qǐng)保持冷靜并通過官方途徑進(jìn)行核實(shí)。(來源:“央視網(wǎng)”微信公眾號(hào))


     

責(zé)任編輯:姚建

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