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蘇莉軼（中）在與患者交流血糖高的注意事項,。

　　臨汾新聞網(wǎng)訊 糖尿病是一種需長期治療的慢性病,，若血糖控制不好便會產(chǎn)生并發(fā)癥。日前,，莉軼糖尿病醫(yī)院院長蘇莉軼接受了記者的采訪,，為大家解讀了糖尿病防治的誤區(qū),。

　　記者：大多數(shù)人對糖尿病的認(rèn)識僅限于“三多一少”，它的典型誤區(qū)是什么呢?

　　蘇莉軼：不少人一直以“三多一少”(即多飲,、多食,、多尿和體重減輕)來判斷自己是否得了糖尿病，事實上,，90%的糖尿病患者早期缺少這些癥狀,，而僅表現(xiàn)出疲勞、乏力或出現(xiàn)視物模糊,、傷口久治不愈等非典型癥狀,。所以，以“三多一少”癥狀判斷有無糖尿病是對糖尿病認(rèn)識的一個典型誤區(qū),。其實糖尿病的起病形式是多樣的,，有些人甚至毫無預(yù)兆地發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒,，尤其是Ⅰ型糖尿病患者。所以,，大家應(yīng)該重視體檢,，及時發(fā)現(xiàn)和診斷糖尿病，才能及時控制血糖,。

　　記者：除典型誤區(qū)外,，其它誤區(qū)還有哪些?

　　蘇莉軼：此外，還有以下3類明顯誤區(qū),。一是感覺舒服就等于控制好了血糖,。一些患者在服降糖藥時僅僅跟著感覺走，感覺舒服了就會停藥,。其實唯一可以真實有效地反映血糖控制好壞的指標(biāo)是血糖及其糖化血紅蛋白的檢測,，而不僅僅是“感覺舒服”。二是控制了血糖就控制了糖尿病,。糖尿病的治療目標(biāo)講究對血糖,、血脂、血壓,、體重等指標(biāo)的綜合控制,，許多人只注意控制血糖這個單一指標(biāo)，而忽略其他指標(biāo)異常的問題,。其實,，糖尿病是一個代謝性疾病，伴隨血糖的異常,，多數(shù)患者還同時合并高血壓、脂質(zhì)異常,、體重超標(biāo)等,，因此在血糖治療達標(biāo)的同時，還應(yīng)將血壓,、血脂,、體重控制在相應(yīng)范圍內(nèi)，延緩糖尿病各種并發(fā)癥的發(fā)生,。三是只吃雜糧,，不吃水果。即使吃雜糧也要限量,，粗糧應(yīng)在和細糧同等量的情況下適當(dāng)吃些,，并不是非吃不可的。水果在血糖穩(wěn)定的前提下也可適當(dāng)吃一點,，盡量把時間選擇在兩餐之間,，并輔以適當(dāng)運動,。

　　記者：許多糖尿病人認(rèn)為糖尿病就是吃出來的疾病，只要控制飲食,，就能降低血糖,，因此拒絕服藥。這種做法對嗎?

　　蘇莉軼：應(yīng)對糖尿病采取綜合治療,，飲食控制是降糖的基礎(chǔ),，且需長久維持。即便是病情較輕的患者,，單純飲食控制也不能長久有效地降低血糖,，需要適當(dāng)?shù)倪\動干預(yù)和配合針對性的降糖藥物才能使血糖控制在理想范圍。英國糖尿病前瞻性研究(UKPDS)的結(jié)果告訴我們,，單純生活方式的干預(yù)并不能遏制糖尿病進展,。

　　記者：有些糖尿病人非常重視降糖治療，同時嚴(yán)格限制飲食,，三餐的主食都是雜糧,，肉食蛋禽也很少吃，造成自己疲乏無力,。這樣做正確嗎?

　　蘇莉軼：飲食干預(yù)是治療糖尿病的基礎(chǔ),，但是過分限制飲食不但可能發(fā)生低血糖等不良反應(yīng)，不利于平穩(wěn)降糖,，反而可能會使機體發(fā)生營養(yǎng)不良,、抵抗力下降等，嚴(yán)重危害患者身體健康,。所以糖尿病患者既要適當(dāng)限制飲食,，又要保證每日有充足的營養(yǎng)攝入?？梢陨俪远嗖?，每次正餐進食七至八成飽，餐間搭配低糖蔬果或其他低糖食品,，保證每日攝入適量蛋白質(zhì)及一定量蔬菜,，尤其是綠色蔬菜。只要患者多加注意,，就能做到既降糖又保證飲食,。

　　記者：有些糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就像得了絕癥，一輩子都要與病魔糾纏,，還不能隨意吃美食,，于是整日憂心忡忡。這種誤區(qū)怎么解決?

　　蘇莉軼：雖說糖尿病是慢性終身性疾病，根據(jù)現(xiàn)有科學(xué)手段尚不能完全治愈該病,，但是糖尿病是可控的,，只要血糖控制良好，糖尿病患者的最終壽命與健康人群是無差異的,。所以患了糖尿病不要過度悲觀,，保持良好的心態(tài)有利于控制血糖，這樣形成良性循環(huán),，患者對糖尿病也就不再充滿恐懼,。

　　記者 劉晚