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世界杯夜襲 快樂多休息

2014-06-16 21:40:52 來源:臨汾新聞網

四年一屆的世界杯強勢來襲,,在世界杯期間,,選擇何種方式觀看這些激動的賽事,是獨自品味每一個激動緊張的瞬間,,還是約一幫好友,,堅持“快樂要分享氛圍很重要”的信條。為此,,記者就如何選擇觀看世界杯的方式,,采訪了眾多球迷。

在家看 快樂不打折

幾天前,,家住向陽西路德和小區(qū)的茹苑就開始去超市采購世界杯期間看球賽的“口糧”了,,啤酒、飲料,、零食小吃當然是必不可少,。“一邊看世界杯,,一邊喝著啤酒吃著花生,,想想就覺得很爽?!鼻蛎匀阍放d奮地說,。

“現在,大家工作都很辛苦,一群人約出去鬧一場,,第二天工作,、身體都應付不來。

在家,,可以躺在沙發(fā)上看,,既能休息放松,又不耽誤看球 賽,?!边x擇留在家中觀看比賽盛況的茹苑表示,這樣可以邊看球賽邊與朋友實時聊天發(fā)信息,,一起討論這個球踢得好不好,。

談到是否會為了觀看比賽而熬夜時,茹苑說:不是自己特別喜歡的球隊,,是不會熬夜看的,,但是冠軍爭奪賽無論如何都要堅持看完直播”。

在外看 氛圍很重要

“一個人窩在家看多沒意思,,我喜歡跟朋友一起看球賽,。”提到世界杯王凡坦言,,現在工作壓力越來越大,,朋友很難聚在一起。世界杯就是一個很好的契機,,讓大家暫時忘卻煩惱與疲憊,,看著球賽,喝著啤酒,,談天說地好像又回到大學時無拘無束的感覺,。王凡說,一般最后的冠軍賽,,他一定會去外邊看,,雖然街頭基本沒有可以24小時看球賽的場所,但可以在酒店包個房間,,大家圍著一起看,。

熬通宵 疾病自會找上門

開開心心看球賽,別讓疾病傷了身,。堯都區(qū)第二人民醫(yī)院內科主治醫(yī)師趙民衛(wèi)告訴記者,,熬夜對身體影響特別大,特別是觀看世界杯期間,,身體又長時間處于緊張,、興奮的狀態(tài),,對身體損耗更大。

長時間熬夜,,會破壞人體內分泌和神經系統(tǒng)的正常循環(huán)。造成皮膚干燥,、暗黃,,可能會引起暗瘡、粉刺,、黃褐班,、黑斑等問題。同時,,會造成抵抗力下降,。熬夜時人的正常生理周期被破壞,抵抗力也就會隨之下降,。

在此,,趙民衛(wèi)提醒廣大球迷,觀看球賽時也要注意節(jié)制,,避免熬夜且長時間處于興奮的狀態(tài),,要保證休息,加強鍛煉,。(記者 成華 實習生 杜臻)

     

責任編輯:劉靜