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“時(shí)令”養(yǎng)生季莫把保健品當(dāng)藥吃

2014-10-22 08:53:25 來源:臨汾新聞網(wǎng)

    人說:春季養(yǎng)肝,夏季養(yǎng)心,,秋季養(yǎng)肺,,冬季養(yǎng)腎。時(shí)下養(yǎng)生備受推崇,,隨著天氣轉(zhuǎn)涼,,各類保健品早已“強(qiáng)勢來襲”,然而打著養(yǎng)生旗號(hào)的營養(yǎng)品卻并非像其自稱的那樣“萬能”,。近日,,記者隨機(jī)采訪了幾位“養(yǎng)生族”,并對(duì)我市的保健品市場進(jìn)行調(diào)查,。

    “養(yǎng)生”為旗大打“萬能牌”
    在五一東路百匯市場附近的一家藥店內(nèi)記者看到,,專門的保健品專柜上擺滿了各類產(chǎn)品,從功能和成分區(qū)分就達(dá)十幾種,,當(dāng)記者表示想給患有高血壓,、高血脂、高血糖的家人購買保健品時(shí),,店員分別推薦了兩種品牌的魚油,,并告訴記者一定要搭配磷脂軟膠囊一起服用。
    “現(xiàn)在人們都注重養(yǎng)生,,保健品可以給人體補(bǔ)充很多營養(yǎng)物質(zhì),,像高血壓這種越來越年輕化的疾病,,預(yù)防特別的關(guān)鍵,我們朋友中有位29歲的人都在吃魚油,?!痹摰陠T說,當(dāng)記者詢問保健品是否可以替代藥品時(shí),,店員表示可以,。
    隨后記者又走訪了幾家藥店,保健品的“熱度”同樣高漲,,蛋白粉,、鈣片、魚油,、蜂膠……都是“老少皆宜”的功能,,價(jià)位不一。

    能補(bǔ)就補(bǔ)“保健”就健康
    在隨機(jī)采訪中記者了解到,,一些市民甚至把保健品當(dāng)飯吃,,主要集中在部分老年人?!澳昙o(jì)大了,,身上不是這疼就是那疼,那些保健品還打著能治的旗號(hào),,老人就被忽悠著買了一大堆,。”市民張欣告訴記者,,她的父親癡迷買各種保健品,,醫(yī)生開的藥都不吃。
    采訪中不少市民有購買保健品的經(jīng)歷,,但都“半途而廢”,,沒有堅(jiān)持服用。
    一些較為理性的市民則認(rèn)為,,保健品不能想怎么吃就怎么吃,,要因人而異,否則盲目滋補(bǔ),,不僅無益而且有害,。

    理性選擇 補(bǔ)充有“門道”
    “任何保健品都不能隨便亂吃,比如人參類保健品如果亂吃,,可能會(huì)引起發(fā)熱,、上火、煩躁不安,、血壓升高等狀況,;而對(duì)于長期飲酒的人來說,,如果亂服深海魚油類的保健品,就可能使肝功能受損,?!编l(xiāng)賢街社區(qū)服務(wù)中心的張志明說,任何一種保健品在服用前,,都應(yīng)該咨詢醫(yī)生,。
    如何正確的服用保健品呢?張志明表示,,首先要弄清楚自己的身體缺什么,,要有針對(duì)性的補(bǔ)充;弄清楚時(shí)令季節(jié),,一年之中都要養(yǎng)脾胃,,養(yǎng)脾胃是重中之重。損傷了脾胃,,不論你補(bǔ)什么保健品,,吸收不了也是無意義的。弄清楚所進(jìn)補(bǔ)保健品是否適合自己的體質(zhì),,盡量不要同時(shí)吃兩種以上的補(bǔ)品,,具體要咨詢醫(yī)師。
    此外工商部門提醒市民,,在購買保健品時(shí)要注意查看“小藍(lán)帽”,,盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,切莫把保健品當(dāng)藥品吃,。
    記者成華 潘華玲

     

責(zé)任編輯:付基恒