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    臨近年關,，人們都在緊張地籌備喜迎新春,，吃喝玩行無不關系著百姓的生活,。如何過一個健康,、快樂的春節(jié)成了市民最關心的話題之一。近日,，記者走街串巷打探各種妙招讓市民洋氣過年,。

    “吃”出幸福感

    提到春節(jié)吃啥，首選肉食離不開雞,、鴨,、魚、牛,、羊肉等,。

    可家家戶戶都如此難免讓人吃得油膩。如何吃的健康,？市民小彬有妙招,，過年吃的都是大魚大肉，我家則是七分菜三分肉,，七分雜糧三分細糧,。我還特地讓朋友在湖南郵寄回當?shù)氐奶厣巢模缱咸K,、蕨菜等,，這樣搭配，清淡易消化,，不僅吃出了心意，更吃出了健康,?！?0后菁菁是朋友圈里公認的“養(yǎng)生姐”，從事醫(yī)生行業(yè)的她不僅注重養(yǎng)生還經(jīng)常翻看有關膳食方面的書籍,。她說：春節(jié)期間,，人們常感覺到不消化或者吃不下，這多是因為食物油膩,、攝入過飽或飲食不潔所致,。今年的朋友聚會定在家里舉行。一是食材放心,，二是在家舉行朋友都可以親自參與其中,，收獲滿滿的幸福,。”

    “樂”出責任感

    過年期間提到“玩”,，不僅要對自己的健康,、安全負責，更要對周邊的公共環(huán)境負責,。談及對自身負責,，自然是玩得適度，保持睡眠充足,，避免熬夜,、晝夜顛倒。麻將達人小崔提及2014年春節(jié),，連續(xù)一周通宵玩麻將,，他是后悔不已。本就腰間盤疼痛的他在那次麻將通宵后變得更加嚴重,?！皬娖茸约喊疽勾蚵閷⒕褪菍ψ约荷眢w的不負責，現(xiàn)在后悔也晚了,。醫(yī)生建議控制靜坐的娛樂活動(如看電視,、打麻將等)時間，否則后果會更嚴重,?！毙〈拚f。

    對于外出游玩,，市民侯建民建議,，作為臨汾市民，一定要保護環(huán)境衛(wèi)生,，不僅能節(jié)省環(huán)衛(wèi)工人的勞作時間,，更能為我市藍天碧水工程盡一份力量。

    “行”出安全感

    臨近春節(jié),，有人開車抱有僥幸心理,，漠視、無視交通規(guī)則,，這樣的做法要不得,。市民陳華認為，羊年新氣象,，當守規(guī)矩講文明,。嚴格要求自己做一名好司機，杜絕亂停車,、絕不酒后駕車,、絕不超載駕駛,。出行守交規(guī)，更需市民的自覺,。對法制的褻瀆,，也是對自己的放縱。洋氣過新年,，樣樣都用心,。”市民張靜芳如是說,。

    記者 祁欣