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    臨近年關(guān)，人們都在緊張地籌備喜迎新春,，吃喝玩行無(wú)不關(guān)系著百姓的生活,。如何過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)的春節(jié)成了市民最關(guān)心的話題之一,。近日,，記者走街串巷打探各種妙招讓市民洋氣過(guò)年。

    “吃”出幸福感

    提到春節(jié)吃啥,，首選肉食離不開(kāi)雞,、鴨、魚(yú),、牛,、羊肉等。

    可家家戶(hù)戶(hù)都如此難免讓人吃得油膩,。如何吃的健康,？市民小彬有妙招，過(guò)年吃的都是大魚(yú)大肉,，我家則是七分菜三分肉,，七分雜糧三分細(xì)糧。我還特地讓朋友在湖南郵寄回當(dāng)?shù)氐奶厣巢?，如紫蘇,、蕨菜等,，這樣搭配，清淡易消化,，不僅吃出了心意,，更吃出了健康?！?0后菁菁是朋友圈里公認(rèn)的“養(yǎng)生姐”,，從事醫(yī)生行業(yè)的她不僅注重養(yǎng)生還經(jīng)常翻看有關(guān)膳食方面的書(shū)籍。她說(shuō)：春節(jié)期間,，人們常感覺(jué)到不消化或者吃不下,，這多是因?yàn)槭澄镉湍仭z入過(guò)飽或飲食不潔所致,。今年的朋友聚會(huì)定在家里舉行,。一是食材放心，二是在家舉行朋友都可以親自參與其中,，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福,。”

    “樂(lè)”出責(zé)任感

    過(guò)年期間提到“玩”,，不僅要對(duì)自己的健康,、安全負(fù)責(zé)，更要對(duì)周邊的公共環(huán)境負(fù)責(zé),。談及對(duì)自身負(fù)責(zé)，自然是玩得適度,，保持睡眠充足,，避免熬夜、晝夜顛倒,。麻將達(dá)人小崔提及2014年春節(jié),，連續(xù)一周通宵玩麻將，他是后悔不已,。本就腰間盤(pán)疼痛的他在那次麻將通宵后變得更加嚴(yán)重,。“強(qiáng)迫自己熬夜打麻將就是對(duì)自己身體的不負(fù)責(zé),，現(xiàn)在后悔也晚了,。醫(yī)生建議控制靜坐的娛樂(lè)活動(dòng)(如看電視、打麻將等)時(shí)間,，否則后果會(huì)更嚴(yán)重,。”小崔說(shuō),。

    對(duì)于外出游玩,，市民侯建民建議,，作為臨汾市民，一定要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，不僅能節(jié)省環(huán)衛(wèi)工人的勞作時(shí)間,，更能為我市藍(lán)天碧水工程盡一份力量。

    “行”出安全感

    臨近春節(jié),，有人開(kāi)車(chē)抱有僥幸心理,，漠視、無(wú)視交通規(guī)則,，這樣的做法要不得,。市民陳華認(rèn)為，羊年新氣象,，當(dāng)守規(guī)矩講文明,。嚴(yán)格要求自己做一名好司機(jī)，杜絕亂停車(chē),、絕不酒后駕車(chē),、絕不超載駕駛。出行守交規(guī),，更需市民的自覺(jué),。對(duì)法制的褻瀆，也是對(duì)自己的放縱,。洋氣過(guò)新年,，樣樣都用心?！笔忻駨堨o芳如是說(shuō),。

    記者 祁欣