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　　心理營(yíng)養(yǎng)是針對(duì)生理營(yíng)養(yǎng)來(lái)說(shuō)的,，我們每個(gè)人要生活得好,，需要有充足的生理營(yíng)養(yǎng),，也需要補(bǔ)足內(nèi)在大量的心理營(yíng)養(yǎng),。不同年齡段的孩子需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)：

　　0—3個(gè)月：剛出生的孩子非常脆弱,，什么都需要父母的幫助,，這就需要父母無(wú)條件地接納他,、無(wú)條件地愛(ài)他;在這期間,，你要放下一切先來(lái)滿足孩子,，把孩子當(dāng)成你生命中最重要的人,。如果沒(méi)有滿足孩子的這個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)，他一生都會(huì)在尋覓他的重要他人,，會(huì)做很多很多的事情去證明有人是愿意接納他和重視他的,。

　　4個(gè)月—3歲：安全感。孩子需要用3年的時(shí)間來(lái)培養(yǎng)安全感,，用3年的時(shí)間成為一個(gè)獨(dú)立的人,。安全感是為了和媽媽分離,，分離是為了讓自己成為一個(gè)獨(dú)立自主的人。如果這個(gè)階段孩子缺乏安全感,，那他在分離方面會(huì)存在一定的問(wèn)題,，會(huì)有分離焦慮，比如孩子上學(xué)時(shí)的分離焦慮,。那怎樣才能給孩子足夠的安全感呢?媽媽情緒穩(wěn)定,、父母關(guān)系穩(wěn)定，孩子被允許做自己力所能及的事情,。

　　4歲—5歲：肯定,、贊美、認(rèn)同,。這個(gè)時(shí)候爸爸對(duì)孩子的肯定,、贊美、認(rèn)同對(duì)孩子來(lái)說(shuō)顯得尤為重要,。會(huì)直接影響孩子的人生觀,，影響孩子對(duì)自己的自我認(rèn)識(shí)、自我概念,、自我形象,，還有性別認(rèn)同。

　　5歲—6歲：學(xué)習(xí),、認(rèn)知,、模范。學(xué)習(xí)如何處理問(wèn)題,，學(xué)習(xí)人際關(guān)系,，學(xué)習(xí)情緒管理。這就需要父母以及其他重要他人的模范引領(lǐng),。身教大于言教,，你希望孩子做到的那你首先要做到。讓孩子看得見(jiàn)你,，花時(shí)間和孩子在一起,，讓孩子知道你是如何處理沖突的，你是如何在人際關(guān)系中互動(dòng)的,，你是如何情緒管理的,。