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　　臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 劉晚) 中考將近,，市疾控中心致信考生,，要正確面對競爭,、較量,、選拔，在考前保持平常心,，保持飲食衛(wèi)生,，考出好成績。

　　市疾控中心溫馨提醒考生：中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣,，在考前這段時間要保持平常心,，過度緊張、焦慮會影響復(fù)習成果,?？忌鰪娮孕牛环磷屪约哼m度放松,，多和家長,、老師、同學交流,，疏散緊張情緒,。考生只要保持平常心,，并從實際出發(fā),，對所學知識進行梳理，針對薄弱學科和知識點進行查缺補漏,，考出好成績應(yīng)該是沒有問題的,。考生不要突然改變平時的飲食習慣,，不要吃得太飽,，不要吃太多零食，以免主餐時胃液分泌不足，消化不良;盡量不喝碳酸型和興奮型飲料,，多喝綠豆湯可清熱解毒,，酸梅汁、橘子汁等酸性飲料可開胃健脾,。

　　該中心提醒考生,，中考期間若遇到食物中毒,、傳染病等,，同學們也不要慌張，要立即向老師報告,，有關(guān)部門會進行及時有效的處置,。