小小一支煙,，危害萬萬千;健康隨煙而逝,，病痛伴煙而生……5月31日，是一年一度的“世界無煙日”,，今年的主題是“煙草——對發(fā)展的威脅”,。
眾所周知,，煙草危害健康并可導(dǎo)致多種疾病，同時也對國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有一定的影響,。煙草煙霧影響你,、我,、他，讓我們共同行動起來,，為減少煙草煙霧和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展奉獻(xiàn)微薄之力,。 策劃人成華
吸煙致癌 警鐘長鳴
在世界無煙日之際，市疾控中心再次為我市的煙民敲響警鐘,。
據(jù)了解,，煙草煙霧中含有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中69種是致癌物,，吸煙會導(dǎo)致諸多疾病,。目前煙草依賴已經(jīng)成為一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,，吸煙和二手煙嚴(yán)重危害到人類的健康,。
市疾控中心主任張重輝介紹，提到吸煙的危害,，我們不得不談的就是壽命,。根據(jù)調(diào)查顯示，平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命,，當(dāng)然這個數(shù)字不一定準(zhǔn)確,，但有一點(diǎn)可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽,。
德國科學(xué)家的一項(xiàng)最新調(diào)查表明,，吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少，并且睡眠質(zhì)量也較差;孕婦吸煙不僅危害自己的健康,，同時還可能對胎兒造成傷害;吸煙可導(dǎo)致肺部疾病,，是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一;吸煙同時也會誘發(fā)心血管疾病和骨質(zhì)疏松;吸煙致癌已經(jīng)是公認(rèn)的事實(shí)(吸煙者患肺癌的幾率是不吸煙者的13倍),。
此外,，吸二手煙的危害更不容忽視，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作,，每天聞到煙味一刻鐘,，時間達(dá)到一年以上的危害等同吸煙。同時,，二手煙可增加兒童下呼吸道感染的機(jī)會;易發(fā)哮喘,、誘發(fā)厭食、可致耳聾,、孩子變笨,、睡覺打鼾、損害血管,、導(dǎo)致齲齒,。所以,，為了你和家人的健康，請煙民盡早戒煙,。
記者郝海軍
戒煙方式 因人而異
吸煙有害健康,，早已成為社會共識，有些吸煙者也逐漸意識到為了自己和他人的身心健康,，應(yīng)該將戒煙定為自己的目標(biāo)。為了減輕戒煙帶來的痛苦,，一些煙民借助戒煙產(chǎn)品以達(dá)到戒煙目的,，戒煙產(chǎn)品種類繁多，價格不一,，真的能幫到煙民嗎?據(jù)了解,，戒煙產(chǎn)品，按照效果可分為減輕戒煙者不適癥狀和讓使用者對香煙產(chǎn)生厭惡兩種類型,，前者為尼古丁替代品,，后者則通過藥物讓吸煙者對煙草感到厭惡，從而失去抽煙的興趣,。
記者走訪了多家藥店,，發(fā)現(xiàn)只有一家出售戒煙藥品，且銷量不大,?！敖錈熕帉τ谄胀ㄈ藖碚f比較陌生，大多數(shù)戒煙的人都不會選擇用藥品來戒煙,，而且這類藥品價格相對來說較貴,，見效也慢?！必曉簴|街一藥店負(fù)責(zé)人說,。
對此，記者又走訪了銷售電子煙的商店,，與戒煙藥品相比,，電子煙的銷量較好，但是品牌五花八門,，價格參差不齊,。“大部分戒煙的人會選擇電子煙,，這種煙模擬香煙,，有抽煙的感覺，但是不含尼古丁,，無副作用,，用電子煙替代香煙實(shí)際上是從心理上戒煙,。”電子煙銷售老板介紹,。
“電子煙對我來說作用不大,，用了兩天就不用了，戒煙還得靠自己,?！币晃挥?2年煙齡的煙民說。也有煙民表示,，電子煙有作用,，他就靠電子煙成功戒煙了。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)戒煙產(chǎn)品銷量逐年上升,，但戒煙效果因人而異,，廣大戒煙者應(yīng)當(dāng)選擇適合自己的戒煙方式。
記者張?zhí)鹛?/strong>
街頭吸煙 隨心所欲
在第30個世界無煙日之際,，記者走訪了幾個公共場所了解吸煙情況,。
在臨汾火車站及臨汾西站售票大廳，墻上貼有禁止吸煙的標(biāo)志,，由于不是出行旺季,，且網(wǎng)上訂票逐漸普及，大廳里買票的人并不多,，幾個窗口前有序地排著幾個人,，更多的人是在自助機(jī)前取了票匆匆離開，其中并沒有吸煙者,。
在生龍國際商場,，顧客摩肩接踵，記者走了一圈并沒有發(fā)現(xiàn)吸煙者,。據(jù)保潔員說,，平時，她們掃地時基本上看不到煙頭,。
然而,，在廣場及大街上，個別煙民不僅隨心所欲地吞云吐霧,，而且將煙頭隨地亂扔,。一位清潔工人說，路人扔煙頭很隨意,，哪怕距離垃圾桶很近,，他們都懶得多走兩步，而是隨地丟棄。
“看了很多宣傳材料,，知道吸煙或者吸二手煙會危害人類健康,，所以我早就戒了煙，如果身邊有人抽煙,，我都會有意識地遠(yuǎn)離或避開他們,。”市民荀先生奉勸大家為了自己和他人的健康,，盡量少抽煙,，最好別抽煙。
荀先生的意愿代表了很多市民的心聲,，看來,，很多煙民還需要對“吸煙危害健康”這一重要的科學(xué)事實(shí)提高認(rèn)識，有效控?zé)熑孕枰鐣鹘绲膹V泛參與,。
記者韓曉芳
擺脫煙癮 健康相隨
“以前的我,，是飯后一根煙,，賽過活神仙;如今,，和香煙說‘byebye’之后，則開啟了飯后徒步走,，健康伴我行的全新生活狀態(tài),。”談起戒煙心得,，36歲的王軍可謂感觸良多,。
王軍從事藥品經(jīng)銷工作已有十余年。平日里,，為了銷售業(yè)績,，香煙早已成為他和別人溝通的紐帶與橋梁，見面先遞一根煙,，接過話茬慢慢談”,。
“對于大多數(shù)男人來講，見面問個好,，然后遞根煙,，再順其自然地聊天，已經(jīng)成為人之常情,?！蓖踯娬f，三年前的一件事情卻讓他果斷作出了戒煙決定,。
“那時妻子懷孕,，為了確保孕婦與胎兒的健康，我不得不強(qiáng)制戒煙,?！睂τ谕踯妬碚f,，一開始的戒煙經(jīng)歷可謂一波三折。嗑瓜子,、吃口香糖,、嘗試電子煙……最終，王軍由原來的一天抽兩盒,，變?yōu)閹滋觳懦閮扇?/p>
“想要徹底擺脫煙癮,，就必須有毅力、肯堅(jiān)持,。隨后,，為了鞏固戒煙成果，避免‘復(fù)吸’,，在朋友的鼓勵和陪伴下,，我加入了徒步運(yùn)動行列，通過健步走的方式,，有意識強(qiáng)迫自己擺脫香煙的困擾,。”經(jīng)過一年的堅(jiān)持,，王軍成功戒煙,。
如今，王軍隨時隨地分享自己的戒煙心得,，勸誡身邊的吸煙者盡早戒煙,，讓綠色相伴、健康相隨,。
記者成華
學(xué)生吸煙 令人堪憂
“給我拿一塊錢的煙……”5月27日,，在七中巷一所學(xué)校附近，一名身著校服騎著山地車的學(xué)生大聲對一家商店老板說,，該店老板拿著兩根煙遞給了那名學(xué)生,。這在學(xué)校門口是普通的不能再普通的場景。
12時,，學(xué)校放學(xué)了,，其中一名男孩用一元錢買了兩根香煙，幾名學(xué)生走到附近一個胡同里,，旁若無人地開始吞云吐霧,。記者注意到，在附近幾家商店里,，也有不少身著校服的學(xué)生進(jìn)店購買散煙,。
“不是不能賣給學(xué)生煙嗎?”記者詢問道。店老板解釋說，附近的商店都這么干,。記者發(fā)現(xiàn)附近除了一些不售賣香煙的飯店外,，其余商店乃至文具店都有香煙賣，而這些散煙的消費(fèi)者大多是學(xué)生,。
在學(xué)校附近的一家飯店門口,，有幾名正在休息的學(xué)生不時地吸兩口，其中不乏女學(xué)生,。記者在和他們攀談中得知,，他們都是初三學(xué)生，平時買一盒煙一天抽不完也不敢?guī)Щ丶液蛯W(xué)校,，就臨時存放在飯店里,，等到放學(xué)時過來抽兩口。抽完煙再嚼上一片口香糖,，家長,、老師都發(fā)現(xiàn)不了。
學(xué)校門口販賣散煙,，那么市區(qū)其他副食品店對未成年人購買香煙是什么態(tài)度呢?當(dāng)天19時,，記者帶著剛滿12歲的小楠走訪了鼓樓南大街、五一路等街道的的幾家商店,，都順利買到了香煙,。
據(jù)了解,，根據(jù)我國《未成年人保護(hù)法》第三十七條規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒,，經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)在顯著位置設(shè)置不向未成年人出售煙酒的標(biāo)志;對難以判明是否已成年的，應(yīng)當(dāng)要求其出示身份證件,。而記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，在市區(qū)超市、批發(fā)商店乃至學(xué)校門口的商店,，未成年人都可以暢通無阻地買到香煙,。
記者蘇亞兵
加強(qiáng)宣傳 遠(yuǎn)離煙草
近日，記者走訪我市網(wǎng)吧與飯店發(fā)現(xiàn),，雖然吸煙現(xiàn)象依然存在,，但戒煙、禁煙的意識正逐步向好的方面發(fā)展,。
“以前網(wǎng)吧給人的感覺就是夏天臭味濃,，四季被煙熏?！?000年在臨汾上學(xué)的賈師傅回憶,，“上學(xué)期間偶爾會去網(wǎng)吧，當(dāng)時的網(wǎng)吧給人留下的印象就是吸煙的人多，環(huán)境不好,?！庇浾咴谖逡晃髀纷咴L網(wǎng)吧發(fā)現(xiàn)，雖然部分網(wǎng)吧有“禁止吸煙”的標(biāo)識牌,，但為網(wǎng)友提供了煙灰缸,。一家網(wǎng)吧的負(fù)責(zé)人介紹，網(wǎng)吧也希望有一個干凈整潔的無煙環(huán)境,，但有時候愿望與現(xiàn)實(shí)有一定的差距,。
近年來，網(wǎng)吧轉(zhuǎn)型升級后的另一種形式——“網(wǎng)咖”在我市不斷出現(xiàn),，這種以“網(wǎng)吧+咖啡廳”的形式,，因經(jīng)營模式新穎，環(huán)境良好受到年輕人的喜愛,。記者在東關(guān)大十字附近一家網(wǎng)咖看到,，該網(wǎng)咖實(shí)行全場禁煙，禁止吸煙”綠色無煙網(wǎng)咖”等標(biāo)識牌從入口到內(nèi)部非常醒目,，遇到有個別吸煙人員,，工作人員會過來勸說，而大多網(wǎng)友能較好地遵守規(guī)定,。
相對而言,，飯店在對戒煙方面的要求并不多，無論是星級酒店還是小飯店,，雖然也有“禁止吸煙”的標(biāo)識牌,，但餐桌上都擺放著煙灰缸。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，由于人們對吸煙危害的認(rèn)識提高了,，所以部分吸煙人員在人員聚集或體弱者存在的場所中，能夠有意識地掐滅手中的煙,。
“我們自己開飯店,，也經(jīng)常出去吃飯，身邊有不少人在公共場合有意識地不抽煙,。不少煙民遇到孕婦,、小孩等人時能夠自覺滅掉煙頭，在我看來,，這就是一種進(jìn)步,。”五一西路重慶老火鍋店的負(fù)責(zé)人閆女士說,，‘禁止吸煙’不能跟煙盒上的‘吸煙有害健康’一樣被人無視,，而應(yīng)該讓全社會的人行動起來,，營造良好的無煙環(huán)境?！? 記者張春茂
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