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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 馬上要開學了，對于剛進校門的小學生來說,，首先要做的是什么呢?“家長往往存在誤區(qū),，孩子一跨入校門就緊盯成績。其實,，小學低齡學生習慣的養(yǎng)成更重要?！笔械谝恢行膶W校教導處主任崔巨岱如是說,。

　　剛?cè)雽W的孩子首先要養(yǎng)成良好的作息習慣。對于正處于發(fā)育期的孩子們來說,，身體發(fā)育狀況的好壞與睡眠質(zhì)量有著密切的關系,。睡眠充足的孩子在事物接受、反應速度,、記憶力等方面都更加突出,。良好的作息能夠保證孩子的智力發(fā)展,，也能夠幫助孩子更好地消化學校的課程，避免瞌睡,、注意力不集中等問題,。

　　“培養(yǎng)自理習慣對于低齡學生至關重要。培養(yǎng)孩子的自理能力,，能夠讓孩子在競爭中充滿底氣,，敢于承擔問題、面對困難,?！贝蘧掎氛f,，“家長可以讓孩子從整理被褥、穿衣服,、系鞋帶等小事教起，進而讓其準備好第二天所需的學習用品和科目書籍等,。鍛煉孩子的責任心,，是孩子從自理走到自立的必修課?！?/p>

　　崔巨岱說,，小學低齡學生，好奇心重,，做作業(yè)時注意力不易集中,，導致作業(yè)拖沓,，家長也得跟著“加班”。養(yǎng)成做事專注的習慣,，能夠提升孩子的學習效率,，幫助他們按時完成作業(yè)，進而得到充裕的休息時間,，對孩子日后的生活,、工作等方面都有著不可替代的作用。家長可讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè),，剩余時間可以自由支配，讓孩子在潛移默化中形成學時認真學,，玩時開心玩的科學好習慣和心態(tài),。

　　制訂計劃在培養(yǎng)習慣中不可或缺,。崔巨岱提醒家長，制訂計劃可以減少孩子學習的盲目性和隨意性,，強化學習的目的性，緩解學習中的緊張感和忙亂感,，從而保持和諧平穩(wěn)的狀態(tài),。計劃能夠調(diào)動孩子的主觀能動性，讓孩子自主完成作業(yè),。初期,，家長可與孩子一起制訂相對較寬松的計劃，按時完成計劃后應予以鼓勵,，讓孩子認識到計劃帶來的安心感，隨之形成自我制訂計劃的習慣,。除此之外,，家長還應注重培養(yǎng)孩子運動、講衛(wèi)生,、與人相處和思考,、提問等習慣。這樣,，孩子才能全方面發(fā)展和提高。

　　良好的習慣是助力孩子成功的加速器,，讓孩子受益終身,。那應該如何幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣呢?崔巨岱將自己的經(jīng)驗分享給家長：首先，耐心發(fā)動,，逐漸加速,。就以記英語單詞為例，第一周每天記10個單詞,，第二周每天記12個單詞,，第三周每天就可以記14個單詞,。以此類推,，循序漸進,。其次,，學會約束，從控制孩子的活動時間和活動空間入手，來約束孩子的行為,。再次,，偶有偏離,，及時調(diào)整,。培養(yǎng)良好的習慣就像走路一樣，剛開始有點難,，久而久之，習慣就成自然了,。

　　記者 郭秀婷