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    臉上幾乎沒有一顆老人斑,；能將《金剛咒》一字不落流利地背下來；思維清晰,，行走坐臥都不需要人照顧,，如果不是別人介紹，根本看不出這位李素清老奶奶今年已經(jīng)高壽103歲了,。2月26日,，記者隨同市、區(qū)兩級(jí)老齡辦的工作人員及中醫(yī)世家第八代傳人史壯健看望了老人,。
    堯都區(qū)李素清老奶奶出生于1910年1月10,，算來應(yīng)該是清朝末期生人,，歷經(jīng)了百年歷史變幻的風(fēng)云歲月，生有一女,，幫女兒帶大了三個(gè)子女及他們的孩子,，如今全家五世同堂，她孫子的孫子都已經(jīng)19歲了,，一大家人其樂融融,，知情者無不贊嘆這個(gè)生命的奇跡。
    而這一點(diǎn),，也讓生于1929年,、今年已經(jīng)84歲的女兒深為自豪：只要有母親在，我永遠(yuǎn)都是孩子,！80多歲有個(gè)娘，走到人前比人強(qiáng)。鄰居們還給我編了個(gè)順口溜呢,?！崩夏棠淘颖焙?，父親早亡,，幼時(shí)家貧,，十幾歲時(shí)跟隨母親和哥哥逃難來到平陽(yáng)府，在臨汾城南門外西趙村安了家,，后與另一個(gè)逃難來的河北老鄉(xiāng)在臨汾成親,，年輕時(shí)在棉織廠工作過,，因?yàn)楣ぷ鲃诶郏先穗p手的大拇指因之變形,。女兒生孩子后,，她就成了“全職太太”,，操持一家人的生活起居,，里里外外是一把好手,。在老奶奶的外孫女李林芬的記憶中,，當(dāng)年上學(xué)時(shí),，每天放學(xué)后都能很快吃上飯,，姥姥的原則是“寧讓飯等人,，不讓人等飯”。
    老人一輩子閑不住,，總是家里家外忙不停,，不管到哪個(gè)孩子家，都里里外外忙家務(wù),，晚輩們?cè)趺磩穸紕癫蛔?，?shí)在沒有活干時(shí)，就到陽(yáng)臺(tái)上擦盆栽的葉子,、花瓣,，把每一片葉子、每一個(gè)花瓣都擦得一塵不染,。
    在一般人的印象中,，牛奶,、雞蛋是大家必需的營(yíng)養(yǎng)品,，百歲老人應(yīng)該離不了這些,，然而，李奶奶卻對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)品說“不”,，多年來,，除堅(jiān)持不喝牛奶,，不吃雞蛋外,，她幾乎不挑食，尤其愛喝玉米面糊糊,，看來，最養(yǎng)人的還是粗茶淡飯,。
    一直以來，李奶奶的身體都很好,，除了前幾天因?yàn)榍喙庋圩鲞^手術(shù),，現(xiàn)在因?yàn)槔夏晷缘陌變?nèi)障視力不太好,、耳朵還有些背以外,，老人的身體幾乎沒有什么毛病，偶發(fā)感冒,，只要打兩針或吃個(gè)去疼片即可,。
    李奶奶生活作息規(guī)律,，早上6點(diǎn)多起床，晚上9點(diǎn)多睡覺，此外,，她還有一個(gè)很好的生活習(xí)慣，就是鍛煉身體,，年輕時(shí)，她忙于家務(wù),，成天閑不住，年紀(jì)大了后,，她堅(jiān)持每天活動(dòng)，經(jīng)常下樓在院子里走動(dòng)走動(dòng),，直到現(xiàn)在,，她每天都要扶著桌子邊做些輕微的鍛煉,，不僅自己做，還教84歲的女兒也做呢,?！懊磕甑恼率?，我媽媽必定到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，說是去‘扔病’,，這一點(diǎn)，看似迷信,，其實(shí)很有科學(xué)道理,，其實(shí)就是我們現(xiàn)在所說的‘春暖花開,、外出踏青’,，對(duì)身體很好,。”老人的女兒說,。
    雖然歷經(jīng)百年滄桑,，但李奶奶的心態(tài)一直很好,，凡事想得開,，不僅心胸寬闊,，而且心懷磊落,，不開心時(shí),、有委屈時(shí)、受誤會(huì)時(shí)等等,，都會(huì)說到當(dāng)面，從不藏著掖著,，因此，與人相處十分融洽,，不僅別人開心,，自己也很愉快,。
    說到調(diào)整心態(tài),，老人還有一個(gè)秘訣，就是背誦《金剛咒》,。由于時(shí)代的關(guān)系,，老人沒有上過學(xué)，不識(shí)字,，但是,，老人記憶力好,，母親曾經(jīng)教過的《金剛咒》，雖然是口口相傳,，她卻能一字不落地背下來,。每當(dāng)遇到不開心的事、做了自以為不好的夢(mèng),、晚上睡不著覺等時(shí)候,，她就會(huì)背誦《金鋼咒》，背到“永不踏地獄門”一句時(shí),，還要配合著跺一下腳,，似乎所有的不吉利、不順利都隨之而去,，每每看到老人這樣,，家人總是對(duì)老人的執(zhí)著與天真忍俊不禁。
    老人長(zhǎng)壽,，還利益于她有一個(gè)幸福的家庭,，雖然老伴早在1964年就去世了，可后輩們給了她更多的愛,，老人的三個(gè)外孫,，雖然如今都是有孫子的人了，可他們幾乎天天都有人過來陪伴,，節(jié)假日時(shí),，十多個(gè)重孫、玄孫也經(jīng)常來承歡老人膝下,，為她做家務(wù),，陪她聊天，說些外面的新鮮事,，讓她的思想能跟上時(shí)代的步伐,，老人總是高興地說：我可真是趕上了好時(shí)代，享了共產(chǎn)黨的福,，還有這些好孩子,，經(jīng)常和他們?cè)谝黄穑业男目偸悄贻p的,！”

記者 韓曉芳