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    臉上幾乎沒有一顆老人斑,；能將《金剛咒》一字不落流利地背下來,；思維清晰，行走坐臥都不需要人照顧,，如果不是別人介紹,，根本看不出這位李素清老奶奶今年已經(jīng)高壽103歲了,。2月26日，記者隨同市,、區(qū)兩級老齡辦的工作人員及中醫(yī)世家第八代傳人史壯健看望了老人,。
    堯都區(qū)李素清老奶奶出生于1910年1月10，算來應(yīng)該是清朝末期生人,，歷經(jīng)了百年歷史變幻的風(fēng)云歲月,，生有一女，幫女兒帶大了三個子女及他們的孩子,，如今全家五世同堂,，她孫子的孫子都已經(jīng)19歲了，一大家人其樂融融,，知情者無不贊嘆這個生命的奇跡,。
    而這一點(diǎn)，也讓生于1929年,、今年已經(jīng)84歲的女兒深為自豪：只要有母親在,，我永遠(yuǎn)都是孩子！80多歲有個娘,，走到人前比人強(qiáng),。鄰居們還給我編了個順口溜呢?！崩夏棠淘颖焙?，父親早亡，幼時家貧,，十幾歲時跟隨母親和哥哥逃難來到平陽府,，在臨汾城南門外西趙村安了家,，后與另一個逃難來的河北老鄉(xiāng)在臨汾成親，年輕時在棉織廠工作過,，因?yàn)楣ぷ鲃诶?，老人雙手的大拇指因之變形。女兒生孩子后,，她就成了“全職太太”,，操持一家人的生活起居，里里外外是一把好手,。在老奶奶的外孫女李林芬的記憶中,，當(dāng)年上學(xué)時，每天放學(xué)后都能很快吃上飯,，姥姥的原則是“寧讓飯等人,，不讓人等飯”。
    老人一輩子閑不住,，總是家里家外忙不停，不管到哪個孩子家,，都里里外外忙家務(wù),，晚輩們怎么勸都勸不住，實(shí)在沒有活干時,，就到陽臺上擦盆栽的葉子,、花瓣，把每一片葉子,、每一個花瓣都擦得一塵不染,。
    在一般人的印象中，牛奶,、雞蛋是大家必需的營養(yǎng)品,，百歲老人應(yīng)該離不了這些，然而,，李奶奶卻對這些營養(yǎng)品說“不”,，多年來，除堅(jiān)持不喝牛奶,，不吃雞蛋外,，她幾乎不挑食，尤其愛喝玉米面糊糊,，看來,，最養(yǎng)人的還是粗茶淡飯。
    一直以來,，李奶奶的身體都很好,，除了前幾天因?yàn)榍喙庋圩鲞^手術(shù),，現(xiàn)在因?yàn)槔夏晷缘陌變?nèi)障視力不太好、耳朵還有些背以外,，老人的身體幾乎沒有什么毛病,，偶發(fā)感冒，只要打兩針或吃個去疼片即可,。
    李奶奶生活作息規(guī)律,，早上6點(diǎn)多起床，晚上9點(diǎn)多睡覺,，此外,，她還有一個很好的生活習(xí)慣，就是鍛煉身體,，年輕時,，她忙于家務(wù)，成天閑不住,，年紀(jì)大了后,，她堅(jiān)持每天活動，經(jīng)常下樓在院子里走動走動,，直到現(xiàn)在,，她每天都要扶著桌子邊做些輕微的鍛煉，不僅自己做,，還教84歲的女兒也做呢,。“每年的正月十六,，我媽媽必定到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，說是去‘扔病’，這一點(diǎn),，看似迷信,，其實(shí)很有科學(xué)道理，其實(shí)就是我們現(xiàn)在所說的‘春暖花開,、外出踏青’,，對身體很好?！崩先说呐畠赫f,。
    雖然歷經(jīng)百年滄桑，但李奶奶的心態(tài)一直很好,，凡事想得開,，不僅心胸寬闊，而且心懷磊落，不開心時,、有委屈時,、受誤會時等等，都會說到當(dāng)面,，從不藏著掖著,，因此，與人相處十分融洽,，不僅別人開心,，自己也很愉快。
    說到調(diào)整心態(tài),，老人還有一個秘訣,，就是背誦《金剛咒》。由于時代的關(guān)系,，老人沒有上過學(xué),，不識字，但是,，老人記憶力好,，母親曾經(jīng)教過的《金剛咒》，雖然是口口相傳,，她卻能一字不落地背下來,。每當(dāng)遇到不開心的事、做了自以為不好的夢,、晚上睡不著覺等時候，她就會背誦《金鋼咒》,，背到“永不踏地獄門”一句時,，還要配合著跺一下腳，似乎所有的不吉利,、不順利都隨之而去,，每每看到老人這樣，家人總是對老人的執(zhí)著與天真忍俊不禁,。
    老人長壽,，還利益于她有一個幸福的家庭，雖然老伴早在1964年就去世了,，可后輩們給了她更多的愛,，老人的三個外孫，雖然如今都是有孫子的人了,，可他們幾乎天天都有人過來陪伴,，節(jié)假日時，十多個重孫、玄孫也經(jīng)常來承歡老人膝下,，為她做家務(wù),，陪她聊天，說些外面的新鮮事,，讓她的思想能跟上時代的步伐,，老人總是高興地說：我可真是趕上了好時代，享了共產(chǎn)黨的福,，還有這些好孩子,，經(jīng)常和他們在一起，我的心總是年輕的,！”

記者 韓曉芳