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70歲毽子愛好者 臨汾健身達人張武忠

2017-06-04 21:53:45 來源:臨汾新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):

  臨汾新聞網(wǎng)訊 核心提示:夜幕逐漸降臨,習(xí)習(xí)微風(fēng)使人神清氣爽,。5月30日19時,,在鼓樓廣場鍛煉的人越來越多,東南角踢毽子的人們早已擺開了陣勢,,其中一位老人引人注目,,只見他左右開弓,高接低擋,,展示出細膩的腳法,。

  六年磨一“毽”

  這位老人叫張武忠,今年70歲,,在廣場踢毽子將近6年了,,每天下午5時準時出現(xiàn)在廣場,與有共同愛好的隊友一起踢毽子。一個彩色的毽子你傳給我,,我傳給你,,踢得熱火朝天、不亦樂乎,。張武忠夾雜在其中一點兒都看不出他已是一位古稀老人,,有時還秀出一個難度較大的花式踢法,引來隊友陣陣稱贊,。

  問及為什么喜歡踢毽子,,張武忠說:我年輕時就喜歡運動,球類除了排球和足球沒接觸過,,其他的都會,,有的運動過于激烈,不適合我這個年齡段的參與了,,而踢毽子不受場地限制,,簡單易學(xué),還能促進交流,,培養(yǎng)團隊精神,,對身體靈活性、協(xié)調(diào)性有很大的幫助,?!爆F(xiàn)在,踢毽子成了張武忠老人每天的健身課,,運動量大極容易饑餓,,老人就帶著“干糧”來了,踢累了補充點能量繼續(xù)踢,,他只想在“近黃昏”的年紀增添點兒“無限好”,。

  “毽”出好身體

  隨著物質(zhì)生活越來越好,一些人患上了“富貴病”,,但張武忠身體特別強健,,這得益于其長期踢毽子。因為經(jīng)常踢毽子,,張武忠紅光滿面,,顯得非常年輕。

  在一起踢毽子的隊友段景林說:“我才48歲,,就有腿疼的毛病,,身體還不如一個70歲的老人。張老的靈活性和協(xié)調(diào)性都比我強,,有時還換著花樣的踢毽子,,我特別佩服,。”“我的隊友都比我年輕,,像我這么大歲數(shù)的人,,一般都沒有人愿意和我一起踢毽子,說難聽點怕出意外,,但這群隊友從來不嫌我年齡大,,非常樂意和我一起玩,完全沒有把我當(dāng)成一個70歲的老人看待,,真是非常感謝他們能夠帶我一起愉快地玩耍,。”張武忠說,。

  “毽”出好心態(tài)

  在和張武忠交談的過程中,,能感覺到他頗具“老頑童”的性格。他的愛好不只局限于踢毽子,,還愛好打橋牌,。就在5月27日,他還代表臨汾市參加了省里的橋牌比賽,。踢毽子是動,,打橋牌是靜,張武忠將動靜相結(jié)合,,培養(yǎng)了良好的心態(tài),。

  “現(xiàn)在打橋牌的人少了,,好多年輕人都不知道橋牌是什么,,我喜歡各種運動,是一個閑不住的人,,到了這個年紀需要自己調(diào)節(jié)心態(tài),,無論是踢毽子還是打橋牌,我就是抱著玩兒的心態(tài),,自己快樂就好,。”張武忠說,。

  “我們都特別喜歡他的性格,,因為他什么時候都是笑嘻嘻的,心態(tài)特別好,。張老這么大年紀的人心態(tài)都這么好,,我們年輕人還有什么理由怨天尤人呢?”段景林為張老點贊。

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責(zé)任編輯:付基恒

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