亚洲AV 秘 一区二区柚木提娜_一级黄色片在线播放_超大乳抖乳露双乳呻吟_朴妮唛捏奶29分钟视频_宇野来菜88AV中出_无码中文无码高清_成人国产精品高清在线观看_亚洲欧美国产日韩天堂在线视_老子午夜伦理不卡一级电影_99视频都是精品热在线播放,日日躁夜夜躁狠狠躁夜夜躁,免费看成人AA片无码视,AV在线亚洲欧洲日产一区二区

　　推遲了一個(gè)月的高考即將來臨,。今年高考是新冠肺炎疫情發(fā)生以來的首次全國大考,，對(duì)于這次疫情下的特殊高考,，全社會(huì)高度關(guān)注,，考生和家長更為關(guān)心關(guān)切,。目前,，我省學(xué)校已行動(dòng)起來,，為幫助考生更好地應(yīng)對(duì)此次特殊高考,，為圓滿實(shí)現(xiàn)今年“健康高考,、公平高考,、平穩(wěn)高考、溫馨高考,、誠信高考”新目標(biāo)全力以赴,。

　　時(shí)刻繃緊疫情防控這根弦，確保實(shí)現(xiàn)安全高考目標(biāo)

　　“‘生命至上,，安全第一’,，在確保這個(gè)原則的基礎(chǔ)上，我們考慮考生進(jìn)入考點(diǎn)要過4道關(guān),，其中,，首先是健康關(guān)，即考生進(jìn)入考點(diǎn)時(shí)要出示健康碼行程碼,、要測體溫,，堅(jiān)決把疫情擋在校門、考點(diǎn)之外,?！?月28日，省實(shí)驗(yàn)中學(xué)校長孫秀梅告訴記者,。作為全省高考考點(diǎn)之一,，省實(shí)驗(yàn)中學(xué)早就開始著手高考相關(guān)事宜準(zhǔn)備工作。

　　省實(shí)驗(yàn)中學(xué)高考考點(diǎn)設(shè)于該校解放路校區(qū),?！敖夥怕贩忾]修路，考生進(jìn)入考點(diǎn)路線有變化：需從西緝虎營路通過一段幾十米的家屬區(qū)道路后進(jìn)入校園,?！睂O秀梅介紹說，目前學(xué)校已對(duì)所有考場的視頻監(jiān)測儀做了檢查檢測,，并提前備好備足了口罩,、手套、防護(hù)服,、手消液等各類防疫物資,。同時(shí),，還考慮采取多項(xiàng)貼心、溫暖的舉措：讓考生全部通過家屬區(qū)通道后,，先進(jìn)入開闊的大操場,，再接受進(jìn)入考點(diǎn)的各項(xiàng)檢測，如遇下雨,，會(huì)啟用羽毛球館供考生避雨休息;專門安排德育老師和心理老師,，給需二次檢測體溫或者出現(xiàn)異常情況的考生現(xiàn)場進(jìn)行心理輔導(dǎo);考點(diǎn)會(huì)有鮮花、噴泉,、標(biāo)語及輕音樂,，努力給考生創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔、和諧輕松的考試氛圍,。

　　“今年高考有許多工作要前置,，比如，要測體溫,、檢查健康碼行程碼,，近期有感冒發(fā)燒的考生可能還需提供核酸檢測結(jié)果;高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)、境外回來的考生可能還要進(jìn)隔離考場等,，我們很快會(huì)發(fā)出一份高考溫馨提示,，提前詳細(xì)告知考生進(jìn)考場需提供、出示的各種相關(guān)材料,?！睂O秀梅說。

　　“從6月23日開始,，學(xué)校每位高三考生每日填寫體溫監(jiān)測表,，并禁止離開本市。學(xué)校還加強(qiáng)了晨午晚三檢體溫,，有專人負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì),，做到底子清、情況明,?！?月28日，太原五十三中校長張衛(wèi)民告訴記者,，為應(yīng)對(duì)疫情下的特殊高考,，學(xué)校也已開始各項(xiàng)認(rèn)真、細(xì)致,、嚴(yán)格的高考準(zhǔn)備工作,。

　　6月19日晚，省招考中心專門發(fā)出告知書，給考生仔細(xì)說明了高考準(zhǔn)備,、高考期間的疫情防護(hù)等事項(xiàng),。比如，在考前14天內(nèi)進(jìn)行自我體溫監(jiān)測;進(jìn)入考點(diǎn)前須佩戴口罩,，配合測溫,，進(jìn)入考場后自主決定是否繼續(xù)佩戴;高考期間全程做到食宿地與考點(diǎn)之間“兩點(diǎn)一線”，采取嚴(yán)格的防護(hù)措施;建議考生獨(dú)立赴考等,。

　　“各級(jí)教育行政部門要時(shí)刻緊繃疫情防控這根弦,，再接再厲，慎終如始,，以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度做好高考的疫情防控工作,。”在6月18日全省普通高校招生考試安全工作電視電話會(huì)議上,，省教育廳廳長吳俊清表示,。

　　既關(guān)注考試又關(guān)注心理，幫助考生以良好心態(tài)參加高考

　　“考前教育行政部門要指導(dǎo)各學(xué)校加強(qiáng)對(duì)考生的心理疏導(dǎo),，減少焦慮情緒，讓考生以良好的心態(tài)參加考試,?！痹谌∑胀ǜ咝Ｕ猩荚嚢踩ぷ麟娨曤娫挄?huì)議上，吳俊清強(qiáng)調(diào),。

　　孫秀梅說：“高考延期一個(gè)月,，考生們有了更多的復(fù)習(xí)時(shí)間，但受疫情,、天氣等因素影響,，考生們也容易產(chǎn)生心理焦躁情緒?！睘閹椭忌e極應(yīng)對(duì)高考,、做好高考復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，省實(shí)驗(yàn)中學(xué)有的放矢采取了多項(xiàng)舉措,。

　　該校采取個(gè)別談話,、班會(huì)、同學(xué)間的溝通交流等方式,，幫助考生積極調(diào)適好高考前的心理狀態(tài),。特別是為了保證考生以良好心態(tài)應(yīng)對(duì)高考，該校進(jìn)行了一次完全仿真的模擬高考,、兩次高考“保溫”測試,。“雖在時(shí)間、要求等方面完全模擬高考,，但并不關(guān)注排名與成績,，引導(dǎo)考生把高考當(dāng)作平時(shí)考試一樣，以平常心認(rèn)真應(yīng)對(duì)即可,?！睂O秀梅介紹說。

　　張衛(wèi)民也表示,，學(xué)校高度關(guān)注疫情下,、高考前學(xué)生的心理狀態(tài)?！盀橥黄聘呖甲詈笠粋€(gè)月的瓶頸期,，除了必要的團(tuán)輔外，學(xué)校開展了教師與學(xué)生的談心談話活動(dòng),，班主任,、任課教師與每位高三學(xué)子進(jìn)行面談，通過老師的關(guān)心和督促,，深入了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),，及時(shí)消除學(xué)生的備考?jí)毫Γ囵B(yǎng)樂觀自信的心理品質(zhì),?！?/p>

　　同時(shí)，太原五十三中還加強(qiáng)與家長的溝通,，通過釘釘平臺(tái)召開家長會(huì),，實(shí)行網(wǎng)上家訪，將備考前的注意事項(xiàng)通知到家長,，借助家長的力量幫助學(xué)生調(diào)整情緒,、積極理性備考。該校還借力專家,，邀請專家入校以班級(jí)聯(lián)播方式進(jìn)行專題輔導(dǎo),，強(qiáng)化備戰(zhàn)思維和考試技巧的訓(xùn)練。

　　6月28日上午,，省實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了高三學(xué)生畢業(yè)典禮,。往年要持續(xù)3個(gè)半小時(shí)的畢業(yè)典禮，今年縮短到了1小時(shí)10分鐘,，沒了家長的陪伴,，少了從校長手中接過畢業(yè)證的環(huán)節(jié)，但隆重,、簡短的畢業(yè)典禮也贏得了師生們贊嘆,，比如增加了一個(gè)環(huán)節(jié)：學(xué)生給后勤,、行政等工作人員獻(xiàn)花并鞠躬致謝，感謝他們3年的默默付出,，以及在疫情防控期間細(xì)致,、溫暖的守護(hù)。

　　“今年我們共同的抗疫經(jīng)歷,，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)對(duì)‘責(zé)任’二字理解得更加深刻,。在抗擊疫情中，我們看到鐘南山,、李蘭娟,、張文宏等專家的作用，更看到了1.2萬名90后甚至00后勇敢逆行成為抗疫勇士,，他們是這個(gè)時(shí)代的英雄,。”孫秀梅在致辭中表示,，“正是不平凡的時(shí)期才能造就不平凡的人,。在逆境中成長的你們更能迎難而上，更能戰(zhàn)勝重重困難,，成為跨越艱難險(xiǎn)阻的勇士!”

　　應(yīng)對(duì)疫情下特殊高考,，專業(yè)老師給考生和家長提出建議

　　“這次疫情對(duì)所有人來說都很特殊，尤其是對(duì)要參加人生大考的高三學(xué)子們來說,，疫情的‘重大性’,、與每個(gè)人健康的‘相關(guān)性’，以及一定程度的‘未知性’都會(huì)帶給他們情緒的波動(dòng),。”太原師院附中心理健康中心主任李婷婷分析說,。她與該中心鹿心慰,、趙鶴嵐、張璇等年輕教師一起,，為考生們在備考最后關(guān)頭,，如何有效調(diào)整心理提出具體建議。

　　對(duì)考生反映“沒有信心”的問題,，幾位老師表示：“想要徹底獲得自信,，最關(guān)鍵的是需要一步一步的行動(dòng)。以下為考生提供一種提升行動(dòng)力的方法：開始復(fù)習(xí)前,，規(guī)劃出每一步小而可行的步驟,，比如關(guān)閉手機(jī)、關(guān)好房門,，設(shè)置一個(gè)30分鐘的鬧鈴,。復(fù)習(xí)有關(guān)力學(xué)的知識(shí)——在鬧鈴響起時(shí)休息5分鐘——繼續(xù)進(jìn)行半小時(shí)復(fù)習(xí)，做一份力學(xué)試卷。這些小步驟一個(gè)一個(gè)完成,，你就能獲得一次又一次的滿足感和成就感,，自信心也會(huì)隨之而來?！?/p>

　　有些考生平時(shí)成績很好,，一到考試就如臨大敵發(fā)揮不佳甚至失常。如何調(diào)整好考試狀態(tài)?幾位老師表示,，經(jīng)過對(duì)歷屆考生的調(diào)查,，考生最佳考試狀態(tài)其實(shí)是有共同特征的，包括神情自信,、適度興奮,、專注從容、泰然處之,。知道了自己的最佳目標(biāo)狀態(tài),，就可以利用大腦的認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行考前意象訓(xùn)練，即讓自己在冥想狀態(tài)下,，想象自己以最佳的狀態(tài)經(jīng)歷考試,。經(jīng)考前反復(fù)多次練習(xí)，這可以明顯降低考生對(duì)考試環(huán)境等未知因素的恐懼和焦慮,，讓考試成為“熟悉的老朋友”,，幫助考生在真正的考場上及時(shí)將狀態(tài)調(diào)整到最佳。

　　高考牽動(dòng)著每一位考生家長的心,，家長如何做好陪伴引導(dǎo)?幾位老師建議：首先,，愛的陪伴很重要——在備考期間多關(guān)注孩子本身而不是學(xué)習(xí)成績，給予孩子無條件的愛,，營造一個(gè)溫暖,、充滿愛的家庭環(huán)境，可以幫助考生緩解壓力,、減少焦慮的情緒,。其次，在備考過程中,，家長應(yīng)盡量做到：陪伴在前,，引導(dǎo)在后。明確自己首先是家長,，其次是教育者,。給孩子提建議時(shí)盡量不用命令口吻，可以換個(gè)方式來表達(dá)自己的建議,，如“老師說了這幾天要降溫,，讓你們照顧好自己的身體,，所以你明天是否要加一件衣服呢?”

　　“家長要從放松自己開始。負(fù)面情緒具有傳染性,，家長過于焦慮會(huì)給孩子造成很大壓力,。”李婷婷表示,，家長要相信孩子有足夠的能力和認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)高考,。

　　記者李林霞