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    臨汾新聞網(wǎng)訊 入秋后,，由于晝夜的溫差較大,，天氣多變，易導(dǎo)致人們抵抗力下降,，容易誘發(fā)多種疾病,。由于氣候干燥,，此時也是各種皮膚病的高發(fā)期，濕疹,、銀屑病,、面部過敏性皮炎等皮膚疾病困擾著很多人。近日,，記者就有關(guān)秋季常見皮膚病的防治問題對市第四人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王進(jìn)進(jìn)行了采訪,。

    記者：秋季為什么容易得皮膚病,？

    王進(jìn)：與春天一樣,，秋天是容易過敏的季節(jié),。

    立秋后氣溫的確是有所下降，但紫外線強(qiáng)度卻并沒有下降,。然而,，不少人卻因?yàn)樘鞖鉀鏊悴辉偈褂梅罆袼４藭r,，再加上秋風(fēng)一吹,，空中云量減少，缺少遮擋物的阻攔,，紫外線更是肆無忌憚地照在皮膚上,，從而誘發(fā)皮炎。現(xiàn)在出門仍應(yīng)涂抹防曬霜,，但可以適當(dāng)降低防曬霜的防曬倍數(shù),，減輕皮膚的負(fù)擔(dān)。

    皮炎現(xiàn)象為：面部損害多見于鼻翼,、鼻唇溝和眉弓,，有淡紅色斑，覆以油膩性黃色鱗屑,，常滿面油光,。胸部,、肩胛部,，初為小的紅褐色毛囊丘疹油膩性鱗屑，后漸成具有細(xì)鱗屑,，邊沿有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環(huán)狀斑片,。一種炎癥性皮膚病，好發(fā)于皮脂腺分布較多的地方,，如頭皮,、面部。

    記者：秋季常見皮膚病有哪些呢,？

    王進(jìn)：秋季常見的皮膚病主要分為3類,，一是過敏性皮膚病。以皮膚出現(xiàn)瘙癢,、紅斑,、丘疹為主要癥狀，與夏秋交接,，氣候潮濕,，蚊蟲滋生有關(guān)，在生活上注意通風(fēng),、保持清潔,，必要時可口服抗組胺藥,；二是感染性皮膚病。主要包括手足癬,，與氣候潮濕,，真菌滋生有關(guān)，此外,，還有氣候變化,，免疫功能下降，導(dǎo)致帶狀皰疹多發(fā),，主要特點(diǎn)是皮膚上出現(xiàn)紅斑水泡,，伴有皮膚灼熱、刺痛等不適,，特別提醒大家,，有些帶狀皰疹早期僅有疼痛，無明顯紅斑水泡,，如有不適癥狀,，及時就診，以免貽誤治療,，出現(xiàn)帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,；三是銀屑病。80%的銀屑病秋冬季復(fù)發(fā)加重,，原因尚不明確,，上呼吸道感染是重要的誘發(fā)因素。

    記者：秋季許多人常會出現(xiàn)瘙癢癥狀,，這與天氣干燥有關(guān)嗎,？

    王進(jìn)：在秋季，若脫下貼身的衣褲時,，可見層層白色的皮屑從身上掉下來,，這就是秋季瘙癢癥典型的癥狀。它可以是全身性的,，也可以只在局部出現(xiàn),，以雙下肢為主，因?yàn)橄轮つw是人體全身皮膚中皮脂腺最少的部位,，而皮脂腺分泌的皮脂對皮膚具有潤滑保濕作用,，當(dāng)秋季氣候干燥或者不注意保濕的話，雙下肢就會瘙癢不止,。

    記者：皮膚瘙癢主要出現(xiàn)在哪些人群中,？

    王進(jìn)：一般來講，人上了年紀(jì)后由于皮脂腺及汗腺功能減退,，皮脂和汗液分泌也會隨之減少,，同時皮膚內(nèi)的水分也會減少,，皮膚自然就會變得干燥。同時,，再加上一些外部的刺激,，如過多使用肥皂、洗衣粉等,，這就極易引起瘙癢,。外界空氣很干燥氣溫又低，老年人如果洗浴過勤的話皮膚瘙癢是不可避免的,。由于皮膚干燥而引起的皮膚瘙癢癥在臨床上是非常常見的,，但并不是所有的老年皮膚瘙癢癥都是由于皮膚干燥所致。而年輕人因工作等原因出現(xiàn)的精神緊張,、情緒激動,、憂郁、焦慮等也會引起皮膚瘙癢癥,。值得注意的是,，對于無明顯原因的頑固性瘙癢要警惕內(nèi)臟腫瘤發(fā)生的可能性。

    記者：秋季易出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象,，大家應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防,？

    王進(jìn)：建議在換季時做好以下預(yù)防準(zhǔn)備。

    1.注意“忌口”,。對于魚,、蝦、酒,、辣椒等食物盡量不要食用,，以免加重病情。

    2.盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品,，如洗衣粉等。

    3.皮膚癢時,，切忌抓撓或用開水燙,，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養(yǎng)血潤燥、祛風(fēng)止癢的中藥,；平時還要少用肥皂洗手,，注意滋潤皮膚。

    最后提醒大家,，皮膚瘙癢嚴(yán)重時,，切忌抓撓，可搽一些保濕止癢藥膏或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些抗過敏藥物,。

    記者：在秋季我們該如何健康保養(yǎng)皮膚呢,？

    王進(jìn)：對于皮膚的保養(yǎng),，在天氣干燥的秋季可從保濕、防曬,、飲食,、生活習(xí)慣等方面展開。人體皮膚表面有一層保護(hù)性的脂肪膜,，秋季皮膚干燥,，洗澡的次數(shù)不宜過多，時間不宜過長,，水溫不宜過高,，少用肥皂等堿性強(qiáng)的清潔用品，防止這一層脂肪膜受損,，皮膚的防護(hù)功能減弱,，就會變得更加干燥、容易過敏,，可選用一些含有油脂的護(hù)膚品,，如冷霜、孩兒面等,。

    在飲食上,，秋季皮膚的養(yǎng)生原則是養(yǎng)陰清熱、潤燥之癢,，可食用一些青菜,、梨、蘋果,、香蕉,、葡萄、銀耳等水果和蔬菜,，以補(bǔ)充機(jī)體適應(yīng)干燥皮膚所需的維生素和營養(yǎng),。從中醫(yī)上來說，可食用蓮子,、山藥,、扁豆、百合,、沙參等益氣養(yǎng)陰的中藥煮粥,；盡量避免食用魚、蝦,、蟹,、辣椒等易過敏或刺激的食物，不喝濃茶,、咖啡,。

    在防曬方面,，秋季的紫外線不如夏季強(qiáng)烈，SPF值一般15%就可以了,，但是要注意及時補(bǔ)妝,。

    最后提醒大家，秋季應(yīng)注意保暖,，加快血液循環(huán)可以防止皮膚干燥,。良好的心情，充足的睡眠,、規(guī)律的生活對皮膚的保養(yǎng)同樣很重要,。（李嬌）