臨汾新聞網(wǎng)訊 (記者 丁瑩)中秋佳節(jié)臨近,,象征合家團圓的月餅現(xiàn)身于各大賣場。但陽光服務(wù)站的王知明醫(yī)生提醒市民,,月餅雖然美味,,切不可貪吃。
“月餅要適量食用,,像糖尿病及痛風患者更應(yīng)忌食,,因月餅中糖分較高,,過多食用,可使血糖急劇升高,,使患者病情加重,。”王醫(yī)生說,,月餅是高糖,、高油脂食物,膽囊炎,、脂肪肝,、冠心病等人群最好不吃或者少吃。
近日,,記者走訪各大超市發(fā)現(xiàn),,不少月餅都標有“健康月餅”低糖月餅”無糖月餅”,那么這些月餅就真的安全健康嗎,?王知明表示:無糖月餅只是不添加蔗糖,,而月餅里含的果仁、面粉等成分都是包含果糖,、麥芽糖的,,并且月餅中含有的淀粉、油脂能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,,如果糖尿病患者食用過多很容易造成血糖突然升高,,甚至引發(fā)糖尿病并發(fā)癥,無糖月餅也不是安全健康的,?!蓖踔魈嵝咽忻瘢酝暝嘛灪?,適當喝點普洱茶,、大麥茶、綠茶可幫助消化,,并且可以減輕高油脂,、高熱量的月餅所帶來的體重增加、血脂增高以及血壓增高等健康問題,。
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