臨汾新聞網(wǎng)訊 (記者 陳勇 見習(xí)記者 遆紅戎 實(shí)習(xí)生 孫嬌)高考馬上來臨,,各個(gè)備考家庭都處在“一人高考全家戰(zhàn)斗”的氛圍中,那么考前考生家長應(yīng)該做些什么?6月3日,,記者通過走訪考生家長、心理專家了解到,,高考前,,考生家長應(yīng)該將考前生活和平常生活維持在同一個(gè)節(jié)奏上,情緒保持鎮(zhèn)定,,多說有正能量的話,,鼓勵(lì)孩子。
“這一段時(shí)間,,家里的電視,、電腦全都關(guān)了,就連親戚也不讓來了,,生怕打擾孩子備戰(zhàn)高考,。”張先生告訴記者,。據(jù)了解,,高考前家長出于對孩子的關(guān)心,自己會產(chǎn)生焦慮緊張的情緒及擔(dān)心孩子在考前過度緊張,,是家長們遇到的共同難題,。
“還有幾天就高考了,這兩天我孩子老是問我要是考不上理想的大學(xué)怎么辦,,我都會告訴他放心,,以你的能力一定會考上理想的大學(xué)?!币晃辉谀承?理咨詢中心咨詢的家長告訴記者,。因?yàn)檫@個(gè)心理咨詢中心離家近,所以在孩子上學(xué)后會到這里了解一下,,對自己有提高,,對孩子有好處,。
“高考越來越近了,這幾天來我這咨詢的家長越來越多,,我會給他們推薦一些輕音樂給孩子聽,,有助于調(diào)節(jié)孩子的情緒,幫助休息,?!毙睦碜稍儗<仪鷲巯几嬖V記者??记昂⒆勇杂薪箲]緊張是正常的,,家長要保持鎮(zhèn)定,因?yàn)榍榫w是會傳染的,,不能讓孩子看出來家長也緊張,,這樣會增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。
曲愛霞建議家長首先自己要保持鎮(zhèn)定,,心態(tài)放平穩(wěn),,接納孩子的情緒,傾聽孩子的訴說,,其次在這幾天少和孩子談?wù)摴φn,,想辦法讓孩子笑起來,給孩子放松的機(jī)會,,最后要多給孩子正能量的鼓勵(lì),,讓孩子充滿信心,。
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