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臨汾新聞網(wǎng)訊 (記者 陳勇 見習(xí)記者 遆紅戎 實(shí)習(xí)生 孫嬌)高考馬上來臨，各個備考家庭都處在“一人高考全家戰(zhàn)斗”的氛圍中，那么考前考生家長應(yīng)該做些什么?6月3日,，記者通過走訪考生家長,、心理專家了解到，高考前,，考生家長應(yīng)該將考前生活和平常生活維持在同一個節(jié)奏上,，情緒保持鎮(zhèn)定，多說有正能量的話,，鼓勵孩子,。

“這一段時間，家里的電視,、電腦全都關(guān)了,，就連親戚也不讓來了，生怕打擾孩子備戰(zhàn)高考,?！睆埾壬嬖V記者。據(jù)了解,，高考前家長出于對孩子的關(guān)心,，自己會產(chǎn)生焦慮緊張的情緒及擔(dān)心孩子在考前過度緊張，是家長們遇到的共同難題,。

“還有幾天就高考了,，這兩天我孩子老是問我要是考不上理想的大學(xué)怎么辦，我都會告訴他放心,，以你的能力一定會考上理想的大學(xué),。”一位在某心 理咨詢中心咨詢的家長告訴記者,。因為這個心理咨詢中心離家近,，所以在孩子上學(xué)后會到這里了解一下,，對自己有提高，對孩子有好處,。

“高考越來越近了,，這幾天來我這咨詢的家長越來越多，我會給他們推薦一些輕音樂給孩子聽,，有助于調(diào)節(jié)孩子的情緒,，幫助休息?！毙睦碜稍儗＜仪鷲巯几嬖V記者,。考前孩子略有焦慮緊張是正常的,，家長要保持鎮(zhèn)定,，因為情緒是會傳染的，不能讓孩子看出來家長也緊張,，這樣會增加孩子的心理負(fù)擔(dān),。

曲愛霞建議家長首先自己要保持鎮(zhèn)定，心態(tài)放平穩(wěn),，接納孩子的情緒,，傾聽孩子的訴說，其次在這幾天少和孩子談?wù)摴φn,，想辦法讓孩子笑起來,，給孩子放松的機(jī)會，最后要多給孩子正能量的鼓勵,，讓孩子充滿信心,。