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    臨汾新聞網(wǎng)訊 前幾天,，中考學(xué)子測體育,。一個孩子在考試現(xiàn)場跳繩時，繩子意外斷了,，這個孩子得了11分,。回家后,，孩子沮喪,，家長也很焦慮，憑空比別人少了十多分,，心里那個不甘,！可是，不管怎樣,，體測已經(jīng)過去了,，再這樣下去，勢必影響孩子的考前心態(tài)和文化成績,。難怪經(jīng)歷過中高考的家長說,，中高考分明就是考家長，對于家長而言,，那就是一種修煉,。

    切記，一定要修煉隱忍自己,，你平靜了,，孩子才能平靜。

    閉上自己的嘴,。不要追問他的?？汲煽儯绕洳灰獑枴皬?fù)習(xí)的咋樣了,？”因為孩子沒法回答你,。事實上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的，總會有點不放心沒把握,。而如果他事實求實地回答你,，沒復(fù)習(xí)好，這又會強化他內(nèi)心的不安,，增加他上考場的壓力,。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學(xué)習(xí),，言語中帶著威脅和恐嚇，這一定會引起孩子的超級反感,，并且他會將這種不滿以反作用力的方式還給你,，讓你吃不了兜著走。所以,，聰明的家長一定記住閉上自己的嘴,，不要嘮嘮叨叨，裝作什么也沒有發(fā)生,，只是平心靜氣地關(guān)心他的生活,，除非孩子想和你談考試，否則不要輕易提這個話題,。

    不要把焦慮掛在臉上,。細心的家長都會發(fā)現(xiàn),，許多孩子在考前反而出現(xiàn)了懈怠的情緒,。一些孩子反映，班里的氣氛顯得很奇怪,，有的同學(xué)學(xué)得更起勁了,，但另外的同學(xué)反而更拖沓不前了。其實,，這也說明孩子已經(jīng)到了一定的疲勞狀態(tài),，一些基礎(chǔ)差的孩子這個時候自暴自棄了，反正我不行,，復(fù)習(xí)也沒用,。”實際上,，最后的沖刺對考生而言可能改變不大,，但是由于初中的知識點相對簡單，也有一些同學(xué)就是靠最后沖刺提高了中考成績的,。因而在最后的十多天里,，最好是提醒孩子將自己以前做過的題型和知識點進行歸納總結(jié)，同時掌握適當(dāng)?shù)膽?yīng)試技巧,，不宜提更高的要求,。如果看他效率低下或狀態(tài)不佳時，可以提醒他休息休息,，適當(dāng)放松一下,。不管孩子有多少毛病，這個時段都是以隱忍為主,，不要把自己的負向情緒傳染給孩子,。

    幾天前,，看到一篇文章，題目是《原來,，擔(dān)心是一種詛咒》,。文中說，如果一個媽媽相信她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題,，那么這個相信就是一個祝福,，而孩子也會因為這個祝福而蒙福。中高考在即,，希望家長們把笑容掛在臉上,，把自信掛在臉上，讓自己的陽光照進孩子的內(nèi)心,，給他們莫大的精神力量,，以良好的狀態(tài)走上考場。（郭璞）