臨汾新聞網(wǎng)訊 陽(yáng)春三月乍暖還寒,,冷暖空氣交替過(guò)境。天氣時(shí)而風(fēng)和日麗,、一片和諧,,時(shí)而狂風(fēng)大作,黃沙滿天,,變天像變戲法一樣頻繁,,早晚溫差很大。這種氣候條件下,,孩子們很難一下子適應(yīng),,感冒、咳嗽,、過(guò)敏,、肺炎又進(jìn)入高發(fā)期,。記者就此采訪了市人民醫(yī)院兒科醫(yī)生。
眾所周知,,春捂秋凍,。如今,春天已到來(lái),,乍暖還寒,,家長(zhǎng)們可要做好小朋友的保暖工作,別急著脫掉他們的棉衣,,讓孩子們捂一段時(shí)間,。那么,,春捂有什么好處?該如何為小朋友合理春捂呢?春捂就是在乍暖還寒的春天,,別著急把厚重的棉衣脫掉,最好再“捂一捂”,,如此可以使小朋友的體溫調(diào)節(jié)與此時(shí)節(jié)的環(huán)境溫度保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),。此時(shí)天氣多變,若是過(guò)早脫掉棉衣,,一旦氣溫下降,,抵抗力較弱的寶寶會(huì)抵抗不住,神經(jīng)系統(tǒng),、體溫調(diào)節(jié)中樞一時(shí)難以調(diào)節(jié),,病菌會(huì)乘虛而入,侵入小朋友體內(nèi),,易引發(fā)呼吸道疾病以及春季傳染病,。
那么,“春捂”還應(yīng)注意些什么?該院的醫(yī)生說(shuō),,冬衣要慢慢脫,。初春時(shí),寶寶的身體防御系統(tǒng)才剛剛醒來(lái),,此時(shí)寶媽千萬(wàn)別著急為孩子換春裝,,而要一件件脫掉冬衣,給寶寶有個(gè)適應(yīng)外部氣候的時(shí)間,。穿衣“下厚上薄”從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),,寒從腳下起,建議大家穿衣遵循“下厚上薄”的原則,。春捂適可而止雖然春寒料峭,但是相比冬天,,春風(fēng)柔和很多,寶媽可以給孩子穿寬松的薄款羽絨服或棉服,,切勿捂過(guò)頭,,應(yīng)謹(jǐn)防孩子出現(xiàn)“過(guò)熱綜合征”,。科學(xué)飲食,,莫讓孩子“多吃”,,春天萬(wàn)物生長(zhǎng),,氣候干燥,此時(shí)應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)肝氣,,以去春火,尤其是晚飯務(wù)必以清淡為主,,少吃油膩難消化的食物,,莫讓孩子“多吃”,。“多吃”不僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),,也容易造成孩子便秘,。
記者 李媛
責(zé)任編輯: 吉政