臨汾新聞網(wǎng)訊 陽春三月乍暖還寒,,冷暖空氣交替過境,。天氣時而風(fēng)和日麗、一片和諧,,時而狂風(fēng)大作,,黃沙滿天,變天像變戲法一樣頻繁,,早晚溫差很大,。這種氣候條件下,孩子們很難一下子適應(yīng),,感冒,、咳嗽,、過敏、肺炎又進入高發(fā)期,。記者就此采訪了市人民醫(yī)院兒科醫(yī)生,。
眾所周知,春捂秋凍,。如今,,春天已到來,乍暖還寒,,家長們可要做好小朋友的保暖工作,,別急著脫掉他們的棉衣,讓孩子們捂一段時間,。那么,,春捂有什么好處?該如何為小朋友合理春捂呢?春捂就是在乍暖還寒的春天,別著急把厚重的棉衣脫掉,,最好再“捂一捂”,,如此可以使小朋友的體溫調(diào)節(jié)與此時節(jié)的環(huán)境溫度保持一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。此時天氣多變,,若是過早脫掉棉衣,,一旦氣溫下降,抵抗力較弱的寶寶會抵抗不住,,神經(jīng)系統(tǒng),、體溫調(diào)節(jié)中樞一時難以調(diào)節(jié),病菌會乘虛而入,,侵入小朋友體內(nèi),,易引發(fā)呼吸道疾病以及春季傳染病。
那么,,“春捂”還應(yīng)注意些什么?該院的醫(yī)生說,,冬衣要慢慢脫。初春時,,寶寶的身體防御系統(tǒng)才剛剛醒來,,此時寶媽千萬別著急為孩子換春裝,而要一件件脫掉冬衣,,給寶寶有個適應(yīng)外部氣候的時間,。穿衣“下厚上薄”從中醫(yī)角度來說,寒從腳下起,,建議大家穿衣遵循“下厚上薄”的原則,。春捂適可而止雖然春寒料峭,但是相比冬天,春風(fēng)柔和很多,,寶媽可以給孩子穿寬松的薄款羽絨服或棉服,,切勿捂過頭,應(yīng)謹防孩子出現(xiàn)“過熱綜合征”,??茖W(xué)飲食,莫讓孩子“多吃”,,春天萬物生長,,氣候干燥,此時應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)肝氣,,以去春火,,尤其是晚飯務(wù)必以清淡為主,少吃油膩難消化的食物,,莫讓孩子“多吃”,。“多吃”不僅會增加腸胃負擔(dān),,也容易造成孩子便秘,。
記者 李媛
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