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　　臨汾新聞網(wǎng)訊 隨著天氣轉(zhuǎn)暖，又到了“輕”裝上陣的季節(jié),。人們減肥的方法可謂五花八門(mén),，有參加戶外健身的，也有依賴減肥藥的,，到底哪種效果更好,，在選購(gòu)減肥藥時(shí)該注意些什么?4月22日，記者進(jìn)行了走訪調(diào)查,。

　　健身減肥 愉悅心情

    當(dāng)天一大早,，記者在臉譜橋東側(cè)的一片空地上看到一支十余人的廣場(chǎng)舞隊(duì)，除了大媽外,，也有一些年輕媽媽或是大叔參與其中,。

　　今年33歲的張女士每天早上送孩子上學(xué)后,，都會(huì)跳一會(huì)兒舞，既鍛煉身體,，又愉悅心情,，感覺(jué)很好。

　　市民殷瑞說(shuō)：我原先開(kāi)車(chē)上班,，現(xiàn)在出門(mén)基本上都騎自行車(chē),，我很喜歡這種運(yùn)動(dòng)減肥的健身方式。不管體重會(huì)不會(huì)減下來(lái),，至少健身了,，還環(huán)保?！?/p>

    “手段”減肥 談何容易

    采訪中,，記者了解到，除了健身減肥外,，目前,，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的減肥產(chǎn)品主要包括減肥保健食品、減肥藥品;具有一定美體減肥效果的特殊化妝品以及減肥美體醫(yī)療器械,。

　　針灸,、按摩、拔罐……今年26歲的上班族范敏苦笑著說(shuō),，為了減肥,，我‘豁出去’了。不怕你笑話,，這幾種減肥辦法我都試過(guò),，基本都是通過(guò)‘理療’加上人家給推薦的專(zhuān)業(yè)食譜(少食多餐，盡量吃低熱量的食物),。

　　可就是一下控制不住嘴,，體重就會(huì)反彈，也可能因人而異,，這些辦法對(duì)我來(lái)說(shuō)作用不大,。”

    藥品減肥 心有余悸

    此外,，記者在采訪中發(fā)現(xiàn),，減肥保健品在朋友圈火了起來(lái)。脂老虎”珍嗖啦”等等,，一些減肥產(chǎn)品的宣傳吊足了愛(ài)美人士的“胃口”,。

　　張杰兩年前嘗試過(guò)藥品減肥，但整個(gè)過(guò)程讓他現(xiàn)在都有點(diǎn)后怕,。他說(shuō)：當(dāng)時(shí)商家承諾的是保證7天瘦5斤,，我也確實(shí)瘦了,。可是,，喝了藥之后就得頻繁去廁所,，上吐下瀉，體重下來(lái)了人卻病了,，有啥用?”如今,，張杰果斷加入了健身減肥的隊(duì)伍。

　　提醒建議 切勿盲目

    據(jù)市消費(fèi)者協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)江栩介紹,，一到春夏季節(jié),，由于減肥引發(fā)的消費(fèi)糾紛就有所增加。近年來(lái),，消費(fèi)者投訴較多的問(wèn)題主要集中在商家承諾的“快速減肥×日見(jiàn)效”立減×斤無(wú)效退款”等常常到最后變成了“空頭支票”,。同時(shí),，消費(fèi)者在使用減肥產(chǎn)品或接受針灸,、吸脂服務(wù)的過(guò)程中，導(dǎo)致過(guò)敏,、感染的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生,。

　　因此，江栩提醒廣大消費(fèi)者,，在選購(gòu)減肥產(chǎn)品(服務(wù))時(shí)首先要查看有無(wú)批準(zhǔn)文號(hào),、醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證和醫(yī)師從業(yè)資格證;其次要針對(duì)自身體質(zhì)詳細(xì)了解減肥產(chǎn)品(服務(wù))的副作用和禁忌事項(xiàng)，并妥善保留好購(gòu)物憑證和服務(wù)單據(jù),，遇到糾紛及時(shí)向有關(guān)部門(mén)投訴,。

　　記者成華 亢亞莉