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時下,，隨著人們生活水平的提高，越來越多的市民擔(dān)心怎樣吃才最健康。營養(yǎng)師職業(yè)的出現(xiàn),，是適應(yīng)社會健康的需求而產(chǎn)生的，這一職業(yè)被國家勞動部頒布為第4批新職業(yè)之一,。
    董怡纓,，一個80后母親，為了讓孩子有個強壯的身體,，2011年她只身前往北京深入學(xué)習(xí)公共營養(yǎng)知識,。
    談起她為什么會選擇公共營養(yǎng)師這個職業(yè)時，董怡纓意味深長地說：說真心話,，我是為了家人的健康,。”董怡纓從小體質(zhì)就差,，每一次流感都逃不掉,。上高中時，因為長期不吃早飯，出現(xiàn)了記憶力減退,、貧血,、低血壓、脾胃不和……多年來,，她總是與病痛抗衡,。
    “也許因為自身體質(zhì)差，我妊娠反應(yīng)特別厲害,，直到懷孕7個月我的嘔吐現(xiàn)象才得到緩解,。由于我的原因，孩子的營養(yǎng)也一直跟不上,。一次偶然的機會,，我被一堂公共營養(yǎng)講座深深地吸引了?！?011年底,，董怡纓完成了公共營養(yǎng)師的專業(yè)學(xué)習(xí)。
    “人們常說21天可以培養(yǎng)一個人的習(xí)慣,。我從調(diào)理脾胃開始,，有了規(guī)律的作息時間以及一日三餐的合理制定，一個月的時間明顯感覺自身體質(zhì)有所增強,?！倍t激動地說，現(xiàn)在很多人認(rèn)為,，保健品不是藥品,，可以放心地吃，這樣的誤區(qū)導(dǎo)致人們常?；ê芏噱X購買保健品,，卻忽視了每天的一日三餐。其實在日常生活中,，經(jīng)過合理的膳食搭配,，就能提供保健品種所需營養(yǎng)素，而不是在亂吃亂喝后,，再用保健品來調(diào)理機體,。

(記者 祁欣 實習(xí)生 弓佩玉)